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【GOLF me!】初月無料お試し

purutow

捻挫をはやく治したいんです。いい方法は?

オラごくー

  • 回答数(6)

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世師留さん、捻挫だけでなく血流の循環障害もなってるぽいね。 …

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骨折後のしびれ 昨年8月に胸椎12番を破裂骨折しました。 ボルト6本で固定しています。 手術後1ヶ月

ねこぱんちまま

  • 回答数(1)

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胸椎で手に症状は出ません。 ボルトなどの金属アレルギーが疑わ…

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10日の朝方に脳動脈瘤が破裂して入院した方(53歳 女性)がいます。 心臓は1回止まって、今は正常通

ピロン

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あと持って何日?わかるわけないですね。こういう時は回復の可能…

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脚が浮腫む 解消法ないですか?

きいろいりんご

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泳ぐ。水中歩行する。水の圧力かかった状態で運動することが足の…

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片足の筋肉痛&バレーのジャンプ力について

こここさいん

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太もも前側?後側?大腿四頭筋なのかハムストリングスなのか。

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太もも痩せするストレッチ教えてください!お願いします!太もものせいでジーパン履いてもだらしなくみえま

동영배

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正しいフォームで泳ぐことですね。 水泳教室通うと良くなります…

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3,4日前くらいからなのですが、左脚の太ももが床に脚をまっすぐ 延ばして座るだけで、ストレッチをして

g-

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腰椎椎間板ヘルニアが坐骨神経痛の原因であることが多いですね。

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3,4日前くらいからなのですが、左脚の太ももが床に脚をまっすぐ 延ばして座るだけで、ストレッチをして

g-

  • 回答数(4)

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坐骨神経痛っぽいかな。整形外科にかかってください。

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太ももやお尻に筋肉がついてこまっています。私は高校生です。毎日教科書等が重く、部活もしていないのに脚

nonoka_pon

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ベストアンサー


夜寝る前にストレッチで血流改善して筋肉を柔らかくしてください…

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捻挫をはやく治したいんです。いい方法は?

オラごくー

  • 回答数(6)

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アイシングして関節角度固定保持。炎症が収まってからはホットパ…

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