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元とも

2019/01/18に登録

ダイエットについて質問です！最近1日1食をしていたのですが、体力もないし、疲れやすいので、3食にし

2019/01/24 21:39
回答数(6)

お昼ご飯のオススメを。外食をするなら定食屋さんにしましょ…

回答日時：2019/01/28 21:50

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旦那が110キロあります… 朝縄跳び、夜はジムに行っているのですが、なかなか痩せません。朝はパ

かりんかり

2019/01/27 12:47
回答数(16)

その位の体重だと今後、生活習慣病の心配がありますよね。旦…

回答日時：2019/01/28 21:40

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ダイエット法について質問です。現在の体重は90kgあり65くらいまで落としたいのですが、良いダイエ

2019/01/25 17:34
回答数(8)

まずは生活習慣を見直す事ですね。ダイエットしていても１日…

回答日時：2019/01/28 21:30

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夜ご飯を抜くダイエットはリバウンドしやすいですか？

2019/01/21 18:29
回答数(8)

私も痩せたくて夕飯を抜いてみた事があるんですが、お腹が空いて…

回答日時：2019/01/28 21:22

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［ダイエットについて］みなさんの普段意識していること、またはダイエット内容を教えてください。

ららちゃんだよよよよ

2019/01/26 19:33
回答数(5)

ダイエットは生活習慣を整えることだと意識しています。食事…

回答日時：2019/01/28 21:15

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43歳身長157センチ 67キロですデブすぎます。本気で痩せたいです。長続きするダイエット方

ホワイトたぬき

2019/01/19 11:24
回答数(12)

「肥満外来」に行ってみるのがいいと思います。お医者さんや…

回答日時：2019/01/25 23:59

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身長171、体重71〜2。痩せたいけど、３食のご飯は抜けません。下半身が太いです。なにをしたら痩せれ

2019/01/18 16:53
回答数(11)

私は踏み台昇降運動が効果がありました！ホームセンターで台…

回答日時：2019/01/25 23:12

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焼肉とお寿司どっちが太りますか？太りやすいですか？

2019/01/16 00:33
回答数(9)

栄養面で考えると焼肉のほうがダイエットの味方ですね。賢く…

回答日時：2019/01/25 23:02

2

ダイエットを始めてから、１ヶ月でだいたいどのくらい痩せるのが理想ですかね？

北海道バナナ

2019/01/17 08:59
回答数(5)

１ヶ月に減量の理想は体重の５%です。体重50キロの人は最初…

回答日時：2019/01/18 01:16

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ダイエット器具って

2019/01/14 20:59
回答数(3)

家の中で運動ができる「ステッパー」がオススメです！私もダイ…

回答日時：2019/01/18 00:52

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