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shimotsukechan

腸内環境を良くしたい

csnermbb

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ベストアンサー


腸内環境を良くするには、酵素を多く含む食品を食べると良いです…

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1ヶ月で4〜5キロ痩せたいのですが

かむさはむにだ

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運動とともに、酵素を摂り入れると腸内環境が良くなり、ダイエッ…

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便秘を直したい

akemichancha

  • 回答数(9)

解決

食物繊維の多い食べ物が良いですよ。 レタスとかゴボウなど。

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40代女子で毎日便が出る方法を教えて下さい!体型変えずに。

はーにゃんたろ

  • 回答数(8)

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私は酵素サプリを飲むようになってから、お通じが良くなりました…

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