49キロから45キロに痩せたい 健康な痩せ方教えて欲しいです 163cm

二重になりたい

• 2020/09/23 08:27
• 回答数(9)

53キロが平均体重です それ以下は痩せ気味を指す。 痩せ気味…

回答日時：2020/09/24 16:19

1. 0

この頃の体重なら 数年前の写真ですが161センチの46キロでした。 この時は見栄張って爪先立ちして撮

m.iku

• 2020/09/23 16:40
• 回答数(5)

細すぎて嫌ですね。

回答日時：2020/09/24 16:18

1. 0

中学3年の男です 痩せたくてダイエットしようとしても親に成長期だからダメと言われます 成長期の妨げに

ぴえゆ

• 2020/09/23 22:33
• 回答数(7)

間食を減らす。 活動量を増やす。

回答日時：2020/09/24 16:17

1. 0

ダイエットについて

8むぅ8

• 2020/09/24 15:01
• 回答数(7)

52キロが平均体重です。 食事量を半分にする。 ご飯半分 3…

回答日時：2020/09/24 16:16

1. 0

タニタの体重計で152.5の54.4kgになってしまいました。 Bmi23.6、体脂肪33.4、筋肉

るりらり

• 2020/09/24 16:00
• 回答数(2)

42キロが平均体重です。 食事量を半分にする。 ご飯半分 3…

回答日時：2020/09/24 16:14

1. 1

こんにちは。 料理初心者です。 フライパンを使っての簡単料理はどのようなものがありますか？ 回答よろ

カープカープ

• 2020/09/20 12:26
• 回答数(13)

炒り卵 豚丼

回答日時：2020/09/24 16:13

1. 0

写真の見た目は悪いけどおいしいものと言えば？ わたしは、揚げ物全般 おでんだと思います。

yanosono

• 2020/09/22 08:00
• 回答数(9)

新潟市の名物 半身の唐揚げ

回答日時：2020/09/24 16:12

1. 0

もめんと絹ごし、豆腐はどちらが好き？ わたしは断然もめん。 試しに久しぶりに絹ごしを食べたが、味がし

yanosono

• 2020/09/23 00:04
• 回答数(11)

雑炊にするかな

回答日時：2020/09/24 16:09

1. 0

からしを使いますか？ とんかつ、おでんまったく使いません。 ソーセージにはかつてマスタードを使いまし

yanosono

• 2020/09/23 06:39
• 回答数(13)

ところてん 和え物。 たまに蕎麦。 に使います。

回答日時：2020/09/24 16:08

1. 0

子どもの頃〜学生の頃食べたり飲んだりしたら、心から感動したり、しみじみするほど美味しかったのに、今食

Jazzっち

• 2020/09/24 00:29
• 回答数(8)

唐揚げ かな。煮物が好きになった。

回答日時：2020/09/24 16:06

1. 0