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ショボ短歌会

バル7

2020/05/20に登録

食事制限とは、カロリー計算をしたりするのも食事制限に入りますか？それと、15歳なんですけど食事制限

2020/05/23 06:33
回答数(6)

計算をして、「気にする」なら管理になる。減らす＝制限はしなく…

回答日時：2020/05/23 10:38

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ダイエットしてるのですが、前よりお腹の脂肪が柔らかくなった気がします。これって柔らかくなるのは大丈夫

2020/05/18 13:29
回答数(2)

脂肪が多い人なら、詰まって硬かった部分の脂肪が減って、柔ら…

回答日時：2020/05/23 05:33

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筋トレとHMBについて質問です。

2020/05/16 14:20
回答数(2)

1 強度、負荷が弱いんだと思います。 2 いい。

回答日時：2020/05/22 22:54

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私は肥満体質です。本気で痩せたいです。いいダイエット方法教えてください！

2020/05/22 20:03
回答数(9)

食事を、主食もオカズも満遍なく3割減らして、間食を諦める。

回答日時：2020/05/22 22:51

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私は肥満体質です。本気で痩せたいです。いいダイエット方法教えてください！

2020/05/22 20:03
回答数(9)

運動しなくても増えない食事量に調整＋適度な運動。

回答日時：2020/05/22 20:22

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効果のあるダイエットってありますか？は

看護大学に通いたい女子高生

2020/05/21 11:40
回答数(7)

食事管理と、緩くて長い時間の運動。

回答日時：2020/05/22 12:20

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骨盤矯正って下半身やせますか？ 155cm、42.5キロの40歳です。もう少し痩せたいです。

マリンサワー

2020/05/21 21:16
回答数(2)

ストレッチは、むくみ対策にはなる。

回答日時：2020/05/22 12:19

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ダイエットがなかなかうまくいかなくて今人生最大の体重です。 160cm 63キロウエストがなんと9

2020/05/21 23:11
回答数(4)

食事管理をメインに。主食は小盛り、オカズは揚げ物避ける、間…

回答日時：2020/05/22 12:17

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食事制限して痩せる人って摂取カロリーより消費カロリーの方が高いから脂肪が代わりに使われて痩せるんです

2020/05/22 02:21
回答数(5)

脂肪も筋肉も、使える分が枯渇したら終わりです。生きるのに必…

回答日時：2020/05/22 12:13

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ダイエットで防風通聖散を利用した事ある方居ますか？利用してどうでしたか？

2020/05/22 04:41
回答数(2)

めちゃくちゃ下痢しました。もちろん人によるんでしょうが、私…

回答日時：2020/05/22 12:07

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