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きりしまはやと

不安な時はどうしてますか? 大学生の息子・高2の息子・小1の娘がいる専業主婦です。 旦那は息子2人を

mihamawithinterest

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メンタルを鍛えることをお勧めします。 科学的に最強な方法を二…

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辛いことばっかり続いた時、皆さんはどうしますか?

コマさんかわいい

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辛いことを8分間紙に書きまくります。 科学的に証明された方法…

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僕は中3男子です勉強と運動を両立したいです 質問します。 部活ももうすぐ終わり、これから体力が減る時

警察になりたい

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朝と夕方にバービーなどの息が切れる運動を10分弱するだけで脳…

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