いちばん失敗した人決定戦

lumpmanager

足首が太くてアキレス腱？の筋が見えません。 色々調べてると運動不足、生まれつきじゃない、むくみなどな

ラクスル

  • 回答数(1)

締切

おそらく、トレーニングで改善されると思います！ シンプルに運…

  1. 0

５ヶ月で8㎏痩せることは可能ですか？ 168cm68㎏です。 お腹の上部だけ腹筋の形がわかります。

不安君

  • 回答数(5)

締切

5ヶ月で8kg痩せること自体はそんなに難しくないと思います。…

  1. 0

なんの運動が1番kcal消費されますか？ どのくらいの時間やるのか又、家で出来るもの教えて欲しいです

みいみい_。

  • 回答数(8)

締切

下半身周りの筋肉を鍛えると基礎代謝がアップしやすいのでおすす…

  1. 0

歳を取ると、歩く時に足が上がりにくくなりますか？また、足が上がりやすくするには、どうしたら良いですか

はやはやさ

  • 回答数(8)

解決

歳も関係ありますが、股関節の可動域が落ちると足が上がりにくく…

  1. 0

立ち仕事をしているのですが、最近左の踵が痛すぎて、歩くのが大変なのですが、こんな経験したことありまし

犬が大好きすぎるおかか

  • 回答数(4)

解決

わかります。同じ経験をしました。 私の場合は骨盤の位置が崩れ…

  1. 0

背骨の横が痛みます。 背中側が痛いのは全て内臓から来るものになるのでしょうか？ 赤で丸した所が痛くて

らぶーん

  • 回答数(3)

締切

内蔵が関係している可能性もゼロとは言い切れないかもしれないで…

  1. 0

ルーティンになっているストレッチはどんなものですか?

stkdsnj

  • 回答数(3)

ベストアンサー


寒くなってきたので、ここに載っているメニューを日々実践してい…

  1. 1

50肩は治りにくい？

まつ7750

  • 回答数(5)

締切

50肩はストレッチや軽いエクササイズで治していけます！ 実際…

  1. 0

私はとても太っています。体のためにもダイエットをしようと思うのですが、いざやるとなるとどのような方法

オフロスキーしか勝たん

  • 回答数(7)

締切

同じような体型だったので、とても共感します！ 私は、下記のU…

  1. 0
     
  • 1

おすすめ情報