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papikochan

最近やたら眠くて困っています。

garuco

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季節でしょうかね。規則正しい生活を心がけましょう。

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(睡眠障害?)一日中眠いんです

sonofabitch

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緊張したりすると逆に眠くなることがあります。特に自分で意識し…

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いい睡眠方法はありませんか?

kokokololo

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朝の太陽の光をたっぷりと浴びると体内時計が戻るのを助けますの…

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眠いです。

maru7777

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睡眠5時間半では眠いという人の方が多いですよ。 朝から…

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寝る方法

346846345

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1時に寝てしまうのが良いと思いますよ。 シャワーを浴び…

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眠れません・・・

charoro

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寝る直前まで熱心に勉強しているので、目がさえて眠れない、やっ…

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眠い

takachan23

  • 回答数(2)

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眠気覚ましにはコーヒーを飲んだり、仮眠を取ったりするのが有効…

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眠たくならない徹夜の方法をおしえて!

new4000km

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運動部に入って徹夜で勉強、眠くなって当然ですね。 あま…

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眠っても眠っても・・・。

omasaom

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どんなに寝ても眠くなるというのは睡眠時間はちゃんと取れている…

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眠すぎる!

tomon

  • 回答数(11)

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睡眠は時間だけでなく質も大切で、また、人によっても必要な時間…

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