No.7ベストアンサー
- 回答日時:
勃起は普通(朝勃起)に勃つのですよね、性的刺激を受けた時も同じですよね?
貴方の悩みは今以上に”固くしたい”と言う事と思いました。
個人差が有りますから一概には言えませんが
先ずは興奮度合いを高める為には脳に入る刺激(視覚、聴覚)が主な刺激感
見て興奮、聞いて興奮、これを如何に脳内で興奮させるかこれによって
ペニス(陰茎内の海綿体に血液が流れ込む)これが勃起、いわゆるちんぽが起った
そして感じれば感じる程血液が海綿体に多く入れば固くなるのです。
また興奮オナニ―して射精回数を増やせば脳の反応もアップするでしょう
ある意味エロ好きの人間になれば勃起力も上がります。
でも今、一番大事な優先順位は何か?は理解されている筈でしょう・・・
No.8
- 回答日時:
下半身の筋肉を鍛え、持久力をつけましょう。
特に、腰回りの筋肉が重要です。また、
造血作用のある食物を摂取しましょう。
しかし、強く刺激してはいけません。
適度な刺激に慣れてしまえば、それ以上に
強い刺激で鍛えるのはやめましょう。
感覚が鈍くなり、かえって勃起しづらく
なる恐れもあります。
No.5
- 回答日時:
オナ禁することです。
以下参考。オナリ過ぎは男女とも性的健康を害し特に男は性的寿命を縮めます。男がEDのため成田離婚、セックスレス若夫婦、が増えています。
女性のオナリ過ぎは局部が黒ずんだり、小陰唇肥大になったり、(ユーチューブに手術案内があります)神経が馬鹿になって不感症になったりします。
男の理想は溜まりすぎまで我慢して、若ければ週1回とか、出来るだけ長く抜かないのがよいです。ボクサーや運動選手は精液を蓄積しておくことが力を発揮する原動力になっております。健康法は快食快眠快便に付け加えて、精液をできるだけ漏らさない、です。Twitterではオナ禁が盛んです。
出来るだけ長くオナ禁が出来るようにするには仏教の精進料理の実践、断食道場に入って半断食をする、夕食を抜いて空腹時間を作る等があります。大隅博士のオートファジーが活発になり細胞が浄化され、オナ禁ができるようになります。
出来る限りオナ禁・射精禁の発信、実践者はモハメド・アリ(ボクサー、アリ自伝、俺がチャンピオンになれたのは射精を徹底的にしないようにしたからだ)貝原えっけん(医者、養生訓)築田多吉(家庭における実際的看護の秘訣、オナリ過ぎの害を詳述,包茎短小、小陰唇肥大 )が有名です。いろいろな意見がありますのでこれらの方の著書で勉強するとよいです。
最近の子供はオナリ過ぎて性的健康を害するものが多いです。ここで日に5回オナっていたら早漏になり、毎日夢精するようになり、助けて、という人がいました。
また幼稚園の頃から毎日オナっていたら、20歳になっても小児のように小さいまま、という人がいました。
No.3
- 回答日時:
股関節周りを鍛えたり血行を良くしたりすることかな。
スクワットがよくいいと言われるけど、週に何度か数キロのウォーキングやランニングでもいい。よく歩いてる時期は欲が増すね体感的に。
No.2
- 回答日時:
体を鍛えなさい。
筋肉が付けば循環器の機能が上がり、それだけ血圧を安全かつ容易に上げる事ができます。
血圧が上がれば陰茎海綿体にたくさん血液を送ることができるようになり、
堅さを増す効果を期待できます。
がんばれ。
……そもそも勃たないなら、鍛えるのではなく治療です。
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