No.6ベストアンサー
- 回答日時:
少しスタートが遅かった感はありますが、過ぎた事は悔いても戻りません。
最初の頃はお風呂で少しづつ剥いては数十秒止めて戻しの練習で
間違いありませんので、根気よく継続して下さい。
慣れてくれば、剥いて止めている時間を徐々に長くして行き、
自分で戻す事も止めて行きましょう。(自然に戻ると思います。)
痛かったり、苦しくなったら自分で戻しても構いません。
時には休憩も必要です。
お風呂以外でも剥きましょう。
洗った手で剥きましょう。(ここ結構大事)
朝昼晩と剥きましょう。
暇があったら剥きましょう。
剥いて剥いて剥きまくりましょう。
成長期を逃しているので、多少時間がかかるかもしれませんが、
包皮輪は伸びて行くと思います。
ありがとうございます
はいスタートは遅すぎました
お風呂で剥いては戻しは継続して行こうと思います
お風呂以外でも今日から頑張って剥くのを増やして行きますね。
No.4
- 回答日時:
毎日洗う時に、湯でふやかしながら、包皮口を
(めくる方向ではなく)横に引っ張って伸ばして
クセをつけていきます。輪ゴムを伸ばしたまま
にして、緩くする感じです。
いっぺんに伸ばすのではなく、数週間から時間を
かけるつもりで、傷つけたりしないように、
無理せず焦らず、気長に続けることが大事です。
包皮口が十分に広がって、勃起時も手でスムーズに
めくったり戻したりできて、締めつけもなくなれば、
普段は包皮を被っていても問題ありません。
効果があるかどうかは、正直なところ、
してみないことにはわかりません。
どうしても自力で改善できない場合には、
泌尿器科で相談しましょう。また、嵌頓包茎の
状態になってしまって、自力で包皮を戻せなく
なった時も、すぐに病院へ行きましょう。
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