電子書籍の厳選無料作品が豊富!

脂質

の検索結果 (1,908件 1881〜 1900 件を表示)

25歳からキレイになる努力をしても遅い、無駄…?

…25年間、太っていて、ブスで、彼氏どころかデートの経験もありません。 身長165センチ、体重68キロです。 また、容姿のコンプレックスからか、友達もいなくて、暗く過ごしています...…

締切

鼻うがいについて 副鼻腔炎持ちで酷くなってきたので 鼻うがいをしてます。 片方の鼻から水...

…鼻うがいについて 副鼻腔炎持ちで酷くなってきたので 鼻うがいをしてます。 片方の鼻から水が出ず、圧をかけても水が出ないのですが… 反対は普通に出来るのですが炎症して腫れてしま...…

解決

夜食べると本当に太るのでしょうか?

…お世話になります。 私は昨年ダイエットに成功しましたが最近リバウンド気味ですので再度気を引き締めて食事制限と運動をして頑張っています。 さて、「夜食べると太る」と言われてい...…

解決

なんでも冷凍する妻

…これが常識かどうか不明でしたので、ご質問します。 私の妻は、結構なんでもかんでも冷凍します。 ごはんに始まり、お肉、お魚などほぼ全ての食材が対象です。 自然界棟か、レンジ...…

解決

私の体型って、

…ダイエットして痩せました。 現在162.5の46.6~47後半、18.9%、1104kcal、19歳女です。 一般的にみて私の体型は[普通]に入りますか?どこまで痩せたらゴールなのでしょうか。 ダイエットは一生続...…

解決

40歳おばさんのダイエット。

…こんにちは。40歳、女、結婚17年目、子ども2人、パート主婦、体重58.3kg、体脂肪34.6%、基礎代謝1143kcal、筋肉量35.9kgです。 かなり危機的状況です・・・誕生日...…

解決

ウォーキングにかわる有酸素運動

…ダイエットのカウンセリングを受けたところ、 運動面では毎日のウォーキングをすすめられました。 続けて15分以上、できれば立ち止まらないで、 できれば一日一万歩以上・・。 私...…

解決

腎不全です。 将来的に人工透析になる予定です。 日本はアメリカとかに比べて移植ってあんま...

…腎不全です。 将来的に人工透析になる予定です。 日本はアメリカとかに比べて移植ってあんまりできないですよね?。 仮に移植できたとしても薬が高くて免疫剤、 なぜ日本はこんな遅れて...…

解決

常に常備している食べ物は?

…常温でも冷蔵庫でも、常に常備している食べ物って何ですか?…

締切

旦那をなんとか痩せさせたい!!

…うちの旦那は、31歳、174cm、93kgと肥満・・・。完全なるメタボです。食事は特別にはしてないけど、同じものを食べている私も子供たちも肥満じゃないし、要は旦那自身の趣...…

解決

痩せないのはなぜでしょうか?

…現在26歳で160センチ59キロです。 7年ほど7時間歩きっぱなしの仕事をしていて、辞めてから主婦になり、一気に太ってしまいました。 一番痩せている時で49キロでした。 痩...…

解決

ジムでエアロバイク30分500kcal消費を週2で痩せる?

…40代おっさんです。 基礎代謝:1650kcalくらい 1日の食事:1400kcalくらい 身長:172cm 体重:73kg 体質は太りやすく筋肉質です。 痩せたいんですが現在の食事量で一切痩せません。 そ...…

締切

半年で20キロ痩せたいです。

…高校3年生の女子です。 受験も推薦組なのでありません。 現在の体重は80キロ、身長は160cmです。 筋肉は病院で、平均以上あると言われました。 有酸素運動が大嫌いで、 運動...…

解決

子供がいる方や妊婦さんを羨ましく思ってしまいます。

…子供がいる方や妊婦さんを羨ましく思ってしまいます。 お気を悪くされてしまいましたら、すみません。 私は現在24歳の会社員で34歳の彼(婚約中)がおります。 先日4度目の流産を...…

解決

体重63kg、体脂肪率13~15%になる為の食事、運動

…私は身長163cmの30歳男性です。 今年の8月から 体重85kgぐらい 体脂肪率26%ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に 体重77kgぐらい 体脂肪率23%ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…

締切

二十歳、女の引きこもり

…二十歳、女です。 大きな失敗からの挫折をきっかけに約半年前の七月、通っていた短大を中途退学しました。 一人暮らしから実家に戻ったのですが、引きこもりの状態になってしまいまし...…

解決

40代男のダイエット 食事制限と運動の現状維持か、あるいは肉と卵中心の糖質制限か

…40代になり170cm、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。 一日のタンパ...…

解決

ステロイド治療で入院中です、予定は1ヶ月です。プレドニン60mg服用します。血糖値と血圧が心...

…ステロイド治療で入院中です、予定は1ヶ月です。プレドニン60mg服用します。血糖値と血圧が心配らしく、朝昼晩寝る前、血糖値測定します。高かったらインスリン打ちます。正直これが結...…

締切

朝は沢山食べてもいい?夜は少ない方がいい?ホント?

…昨年の9月から食事と運動で12kg減らしています。 シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。 運動では体重は減りにくいとよく言われて...…

解決

体重125kg→体重70kgにする方法。。。

…20代の男です。 好きな人が出来たので 11月30日からダイエットをはじめました。 ダイエット開始したときは身長172.8で125.7kgでした。 12月15日 体重は122.5kgあります。 とは言うものの、1週...…

解決

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)