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サラダ（レタス、キャベツ）とモズクとネカブ。 栄養が１番高いのはどれですか？ サラダよりもずく酢の方

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  • 質問者：gasshop2017
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

サラダ（レタス、キャベツ）とモズクとネカブ。

栄養が１番高いのはどれですか？

サラダよりもずく酢の方が体に良い気がします。黒酢って体に良いですよね？もずくって食物繊維ありますよね？


サラダのキャベツやレタスってもずく酢を食べてたら摂取する必要がない気がします。

ネカブ酢ともずく酢だとどちらが栄養価が上でしょうか？

毎日サラダの代わりに食べるものとします。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： AVENGER
  • 回答日時：

どれも大して栄養はない。

食物繊維だって不十分。
    • good
    • 1
    • 件
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この回答へのお礼

有難う御座いました

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お礼日時：2018/01/12 21:59

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