起立性調節障害の高校生ですが、学校に行けなくて困ってます。そして辛いです。友人にある日、「そんな

Question

起立性調節障害の高校生ですが、学校に行けなくて困ってます。 
そして辛いです。

友人にある日、「そんな学校サボって楽しい？」と言われてかなりショックでした。
昼からすごい遅刻して、終礼ギリギリに行くのですが、ひとからすごい笑われたりするのも、しんどいです。

というのも、
最近、寒さや天気に振り回され、午前中に行ったことないんです。
去年の10月から徐々に体調が悪くなり、今にあたります。
※高1です。
それまで無遅刻無欠席だったので、更に友人をサボりと疑わせてるのだと思います。

親も、甘えてるだとか、またサボるのかとか、勉強嫌なの、とか、言われて。
先生にも相談しますけど、あなたのことなので何も言えません留年しないように、みたいな、当たり前の回答ですけど、真剣に話を聞いてくれない感じがして。

自分自身も甘えてるのだとおもいます。
途中から行ったらどうせ、、とか思うときがたまにあって体調が良くなって
も、結局、行かないだとか。
駄目だと思うのですが、体も心も制御できてないというか。
頑張っているつもりだけど、たぶん本当は何もできてないんだろうなって、思います。

転校はしたくないし留年とかもしたくないですし進路が狭まるのも嫌です。
でも、それには体が追いついてないというか。
それが辛いですし、皆にどう説明しても理解してもらえないような気がして辛いです。

もう人生どうなるかわかんなくなって、、
どうすればいいでしょう。
今の自分の体調のことは、時間の問題だと思いますが、心をどうにかしたいです。
なにかすっきりする方法はないでしょうか。
友人や周りのひとに自分のことを、わかってもらえるまで説明すべきでしょうか。
どんなことでもいいので助言というか そんなのが欲しいです。
回答よろしくおねがいします。

Hoyat_for_goo · Accepted Answer

#2です。
家族の理解は大事です、しっかり理解してもらう様に医師等からもアドバイス頂く様にしてください。
こちらのページを読んでいただくと言うのも良いかもしれません。
http://inphs-od.com/symptom/menu_01/

「自分でどうにかしなきゃ」と思う気持ちはとても大事ではありますが、理解を得られないと言うのは、精神的にかなりハードですし、症状を悪化させかねません。
しっかりと親御さんに話してみてください。

Hoyat_for_goo · Answer

医師に起立性調節障害と診断されたのですか？
きちんと診断を受けているなら親へも治療法等を対処法を教えられているはずなので「甘えてるだとか、またサボるのかとか、勉強嫌なの」と言う様な発言にはならないはずなのです。

まずきちんと医師に診断してもらい、治療法・日々の対処方法を教えてもらってください。
正しい知識を身につけていない状態では体調も戻せませんし、精神的にも良くない状態になってしまいます。

Frau_Lein · Answer

ご質問から、「起立性調節障害」のみで御質問者様の現状は説明できない可能性があります。
高校の場合は、心の専門家のスクールカウンセラーがいますので、カウンセリングを受けられる事をお勧め申し上げます。病院等では料金も高いのですが、学校は無料相談ですし、秘密も守られる仕組みとなっています。
御質問者様の心を洗いざらい（気持を自由に）話すことにより、気持の整理が出来ますし、的確なアドバイスも受けられると思います。
ご参考まで。

起立性調節障害の高校生ですが、学校に行けなくて困ってます。 そして辛いです。 友人にある日、「そんな

#2です。

医師に起立性調節障害と診断されたのですか？

ご質問から、「起立性調節障害」のみで御質問者様の現状は説明できない可能性があります。

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