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高校生の私は、朝がめっちゃ弱いのです。いつも11時までには寝て、7時くらいに起きてもめっちゃしんどい

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質問者：大とらtora
質問日時：2018/02/28 07:36
回答数：3件

高校生の私は、朝がめっちゃ弱いのです。いつも11時までには寝て、7時くらいに起きてもめっちゃしんどいし、朝ごはんも夜ご飯の1/3くらいの白ご飯とみそ汁おかずはなしを吐きそうになりながら食べてます。
どうやったら朝強くなれますか？朝弱い原因ってなんでしょうか？

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回答 (3件)

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No.2ベストアンサー

回答者：ゆた1005
回答日時：2018/02/28 08:13

私は低血圧です

朝はふわふわします
起きてすぐなんも食べれないので、職場の近くまで来たらコンビニのイートインでスープを飲んでます。

強くは•••なれないですね。私は

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No.3

回答者：かか2
回答日時：2018/02/28 08:36

ホウレン草など、鉄分、

亜鉛をとるといいと思います。

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No.1

回答者：りお406
回答日時：2018/02/28 07:48

貧血で低体温で自律神経が乱れてるからじゃ？

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