シングルマザーです。朝6時に起きてから、フルワークで仕事、ぼーっとする時間は全くなく、晩御飯食べ終

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質問者：kanya.z.
質問日時：2018/04/12 20:21
回答数：16件

シングルマザーです。
朝6時に起きてから、フルワークで仕事、ぼーっとする時間は全くなく、晩御飯食べ終わってやっと食卓に座ってコーヒーを飲んだら4歳の子供が遊ぼうといって来ますが、気持ちも体力も限界で遊べません。夜は12時回ってやっとねむります。
ちょっと、ママ休憩させてといったら、今大泣きされてます。吐き出す所がありません。どうしたらいいでしょうか。

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回答 (16件中11～16件)

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No.6

回答者： Riran.1219
回答日時：2018/04/13 08:12

それは大変ですね！

私も経験者です。泣きたいくらい辛いですよね。
子供が大泣きしたら、静かに抱っこして、ヨシヨシと撫でてあげてください。ごめんね、ママも疲れてるの。と愛おしむ気持ちが伝わるように。

子供さんは何をして遊びたいのかな？
12時過ぎまで起きてるのは何故でしょう？
そのあたりも気になるところですが、（4歳の子が12時は遅いですよね）昼間の生活はどうなのか、もっと早く寝かせるにはどうすればよいかを考えてみてはどうでしょう
夜寝る前には必ず絵本を読んで、読み終わったら、寝るという習慣をつけていくのも一つです。そのまま一緒に眠ってしまうこともあるかもですが、家事を手抜きしましょう
少しくらい部屋が散らかっててもご飯が手抜きでも、一番大事なのは、お母さんの精神状態ですよ！少しずつ子育ても手がかからなくなってきます。4歳といえば、そこそこ話すことが理解できますよね。何分まで（アナログ時計の針の指す場所を示すとか）◯◯したら、寝ようね。とか、一つ一つに約束をしてしくことも一つです。最初はなかなかうまく行かないと思いますが、まだ4歳。先は長いのです。いまが肝心です。
そして、先は長いとはいえ、永遠に続くわけではありません。が、いま、感情にまかせて子供の甘えを受け止めてやることで、先になって、あなたが楽になると思って、頑張ってください。

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この回答へのお礼

ありがとうございます。
子供はとても聞き分けがよく、素直でいい子でいてくれていると思います。子供らしくないくらい、私のことを気遣ってくれているので、たまのわがままくらい聞いてあげないとと思うのですが…。私がまだ大人になりきれていないのだと思います。
家事や仕事が残っていると、のんびり楽しくおもちゃで遊んであげることができません。普段は諦めて1人で遊んでいる娘ですが、4月にクラス替え等で環境がかわり、少しストレスが溜まっているのだと思います。
夜は少し遅いですが22時には寝ていて、私の就寝が24時を過ぎます。
先には楽になると、今もう少し我慢しようと思います。ありがとうございます。

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お礼日時：2018/04/13 21:37

No.5

回答者：エコリン
回答日時：2018/04/13 00:55

検索しようと書いたら、間違って回答に書いてしまいました。

すみません。

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No.4

回答者：エコリン
回答日時：2018/04/13 00:43

別れた子供父親の名前知らない

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No.3

回答者：ゆいはるママ
回答日時：2018/04/12 21:42

一人でも夢中になれるおもちゃを１つ用意しておくと良いです。

心身ともに余裕がなくて辛いですよね。
お仕事されてるということは、保育園に通ってるんですかね？
有給ありませんか？
有給で休んで、保育園にはいつも通り預けて、
月１で一人の時間作れませんか？
私はこの方法で１人の時間作って美容室行ったり、一人で好きなもの食べたりしてストレス発散してました。
私は旦那いますが、まだ皆が寝てる早朝に出て、
夜は２３時頃帰宅。休みは月１。
私もフルタイムで働いていましたので、
９割方ワンオペ。
むしろワンオペ＋旦那の世話でした。

泣いてて嫌になったらお風呂入るねーとか、トイレ行ってくるねー、
で別の部屋に一度逃げて、深呼吸してください。
あなたが友達だったらすぐにでも助けてあげたいです。