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中学3年で陸上をやっているものです！ 3000mで10分を切る練習方法を教えて下さい！ベストが10

締切済

質問者：大一大万大吉
質問日時：2018/06/03 21:56
回答数：1件

中学3年で陸上をやっているものです！
3000mで10分を切る練習方法を教えて下さい！
ベストが10分12秒です！
1500mのベストは4分44秒です！
具体的な練習方法をよろしくお願いします！

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回答 (1件)

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No.1

回答者： sarablaote
回答日時：2018/06/05 08:22

教えられるものではない

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