No.2ベストアンサー
- 回答日時:
>仰向けにねると、おしりのわれめ(下品な表現でごめんなさい)の10cmぐらいのところが
動く??かんじなんです。痛みが生じます。
⇒仙骨・尾底骨部から一寸上ですね。
色々原因はあるのですが、
布団の柔らかさが足りないと成りやすい場合もありますし、痩せている場合にもなります。
私の指導で健康度を上げるために、プランク・ベッドを使った場合などは其の部分が硬く色が変わります。
まあ、他の重大な疾患を除外するために専門医に見てもらうのも良いでしょうが、それで其の症状が治るわけではありません。 女性の場合はこういうのは結構ありますので、婦人科も行かれると良いでしょう。
座る場合にも姿勢を良くすること、後ろに寄りかかったり、猫背で座ると、いけません。
マリオットの様に頭の天辺に紐が付いて、天井からつらされているような感じで凄くと良いでしょう。
運動としては、ゴムバンド療法(http://www.infoseek.co.jp/OTitles?lk=noframes&qp …)と
真向法(http://www.makkoho.or.jp/)がとりあえずはお勧めです。
この回答へのお礼
お礼日時:2004/12/30 21:44
ありがとうございます。女性の場合結構あるときいて安心しました^^。
産婦人科も他の用事もあるのでついでに見てもらいます^^
ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり 22歳女性です。 中学生の時から首の後ろが痛く困ってます。痛い箇所は画像の丸で囲ってる部分です。 一 2 2023/06/06 01:33
- 病院・検査 小林摩耶さんが病院に行くとしたら何科に行くのがいい? 5 2022/03/26 21:09
- 病院・検査 病院って、事前に何をするか教えてもらうことはできるのでしょうか。 病院嫌い(ヤバそうならもちろん行き 2 2022/03/30 18:04
- その他(病気・怪我・症状) 自分は便秘持ちなのですが、最近病院に行くべきか悩んでます。 というのも、1週間もお通じが来ない訳じゃ 6 2023/08/05 13:26
- 病院・検査 肩の痛みについて 4 2022/06/13 07:40
- その他(社会・学校・職場) おととい彼氏が38℃の熱を出して 一緒にいた私も喉の痛み。鼻水があったので 一緒にPCR検査したら 2 2022/08/18 15:28
- 泌尿器・肛門の病気 この間病院で非細菌性の骨盤痛症候群のと言われました…他の病院では前立腺炎と言われました 始めは少し陰 2 2023/07/15 13:07
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病の病院選びについて 主人が重度の糖尿病です。数年前にA1C14で薬治療で7〜8程まで落ちてまし 16 2022/09/11 10:28
- 怪我 アバラ折れてるのかな? 11 2023/01/04 08:38
- ストレス ストレス? 1 2022/12/07 09:17
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
おしりの10cmぐらい上の骨...
-
こんにちは。昨日の夜中背中の...
-
右胸のチクチクとした痛み
-
病気の原因
-
1年間めまいとふらつきで困って...
-
オナニーしてからすごい吐き気...
-
太りたくなくてスプーンで最近...
-
錆びたところで手を切ってしま...
-
食欲がなくて1日1食か何も食べ...
-
嗅覚、味覚障害
-
【めくるめく】とは、どういう...
-
一歳5ヶ月 トイプードル もし...
-
ここ最近ずっと 軽い目眩が治り...
-
最近立ちくらみがひどいです
-
今日買ったジャガイモを洗って ...
-
タロットで健康運を10月に占...
-
めまいの名医
-
救急車に乗ると、身内に連絡し...
-
喉を潰してハスキーボイスにな...
-
でんぐり返しで電車酔いを克服...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
昨日急に左首筋が痛くなり、 次...
-
おしりの10cmぐらい上の骨...
-
起床時の背中の痛み
-
最近背中の真ん中から胸にかけ...
-
左右の脈が違う 首のヘルニア?
-
後頭部の電気が走るような痛み...
-
肺が圧迫されて痛くなる 普段は...
-
何科に受診すればいい?
-
腰、背骨が痛い。
-
肋間神経痛?
-
フキデモノ。背中の痛み。血行...
-
食欲がなくて1日1食か何も食べ...
-
オナニーしてからすごい吐き気...
-
内視鏡検査当日について 内視鏡...
-
医院からのメール返信が来ません
-
救急車に乗ると、身内に連絡し...
-
メニエール病になり1年くらいた...
-
異常気象 いつまで続きますか?
-
29歳男です 金曜日に会社指定の...
-
今日買ったジャガイモを洗って ...
おすすめ情報