肘の関節痛 自慰のせいかも

最近肘の関節部分（外側）が痛みます。
寝て起きたときにはさほど痛みはありません。
で、もしかすると自慰のせいなのかも？と思ってます。

右手でマウスを操作しながら左手でシゴクのでそのせいなのか？
左肘だけ痛みます。右肘は何ともありません。

質問者からの補足コメント

• 改善策ある方お願いします。

    補足日時：2021/06/28 17:31

• 動画を見てるのですが、繊細なマウスコントロールが必要です。
  なのでどうしても左手になってしまうのです。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2021/06/28 17:43

No.2 回答者： プジョーのkazu 回答日時： 2021/06/28 18:39

全画面表示では駄目なのですか？

No.1 回答者： プジョーのkazu 回答日時： 2021/06/28 17:39

多分画像で自家発電されてるなら、動画で自家発電されてはいかがですか？

後、関節炎なり腱鞘炎起こしてると思うので、痛みがある時にロキソニンシップを貼って左手で自家発電せずに右手で自家発電したらよいのではないのですか？

ロキソニンシップ貼っても改善しないなら整形外科受診して下さい。