アルファ－リポ酸の飲み方は「食前？」

サプリメント初心者です。
あるある見て買ってみたんですが、飲むタイミングって例えば起きぬけとか、効果的なタイミングなどがあるのでしょうか？
ご教示いただければ幸いです。

No.2 ベストアンサー 回答者： n300zx5523 回答日時： 2005/03/03 03:26

正しいのかわかりませんが、以下の商品では食前と書かれています。

http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?pid= …

参考URL：http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?pid= …　&rid=AAAHCLAAGAAAnLnAAA&u=

この回答へのお礼

なるほどなるほど！
具体的な商品ガイドをつけていただいて、その他の効能書きなども含め大変参考になりました。
ありがとうございました！

お礼日時：2005/03/05 15:10

No.1 回答者： ko9ryu 回答日時： 2005/03/01 21:56

　ほとんどのサプリメントは食後ですよ。

なぜならサプリメント単体だと食欲がわかないですよね。ということは唾液も出ないし胃液もでません。当然吸収地点である小腸も休んだままなので吸収作業が行なわれません。という理由で大抵のサプリメントは消化吸収作業が行なわれている時間帯　つまり食後に飲むのが良いとされています。たぶんリポ酸もそうではないかと。

この回答へのお礼

なるほどなるほど！
サプリメント一般論としてのご教示ありがとうございました。

お礼日時：2005/03/05 15:09