行動療法・認知行動療法・森田療法の違いを教えてください（強迫性障害）

「行動療法・認知行動療法・森田療法が強迫性障害に効果があり、治癒まで改善できます。」と聞きました。

これらはそれぞれ、どんな療法ですか？

質問者からの補足コメント

• 質問数がいっぱいになってしまったので、一度締め切ります。
  よろしければ、またご回答ください。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/01/15 13:16

No.1 ベストアンサー 回答者： r32best 回答日時： 2022/01/10 12:58

どれも、ありのままを受け入れる訓練です。

強迫性障害は、事実を事実と受け止められなくて生じる病気ですから、例えば、石鹸で良く手を洗った。だからもう洗う必要はないと考えられるようにする訓練が必要です。

そのために「療法」という言葉が使われていますが、特別な訓練ではありません。家庭でもできます。

この回答へのお礼

早速のご回答、ありがとうございます。

それぞれ、どんな特徴がありますか？

お礼日時：2022/01/14 11:06