悩んでいます

助けてくださいまだ22歳で肥満もなくて二万歩近く歩いてるのに穀物糖質30gくらいを食べたらここまで

締切済

質問者：chateau01
質問日時：2022/05/30 22:33
回答数：5件

助けてください
まだ22歳で肥満もなくて二万歩近く歩いてるのに穀物糖質30gくらいを食べたらここまであがります、、実際の採血では＋30の値なんですが、、、
食事がストレスです、、

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (5件)

最新から表示
回答順に表示

No.5

回答者：小畔023
回答日時：2022/06/01 08:33

糖尿病かと考えているのかと思いますが、糖尿病判断については下記

の診断基準が学会から発表それ居てます。

糖尿病の診断ですが、日本糖尿病学会では下記のような診断手順を示
しています。
①空腹時血糖が126mg/dL以上
②75ｇ経口ブドウ糖負荷試験(OGTT)の２時間値が200mg/dL以上
③随時血糖値が200mg/dL以上
④HbA1cが6.5%(NGSP)以上
①～④のどれかが確認された場合は「糖尿病型」と判定する。そして
別の日に行った検査で糖尿病型が再確認できれば「糖尿病」と診断す
る。
(HbA1cのみ反復検査で診断してはならない)
①～③のどれかと④が確認された場合は「糖尿病」と診断する。
①～③のどれかと糖尿病の典型的症状(口渇、多飲、多尿、体重減少)
があれば「糖尿病」と診断する。
①～③のどれかと確実な糖尿病網膜症があれば「糖尿病」と診断す
る。

穀物糖質30gくらいを食べたらここまであがります、、実際の採血で
は＋30の値なんですが、、、とありますが食後３０分～６０分では
１５２では境界点位なので問題は無いと思います。
糖尿病と診断を受けていないのなら一度糖負荷試験を受けてはどうで
しょうか。
甘いブドウ糖のシロップを飲んで３０・６０・９０・１２０分後の
血糖値を検査します、病院によっては１８０分後も検査して判断をし
ます。
大学病院か大きな総合病院の糖尿病科ではインスリン分泌値も検査す
ると思いますが、事前に医師にインスリン検査値も検査して下さいと
申し出で置くと、一型(生まれつき分泌量が少ない)か二型(生活習慣)
かの判断になると思います。

大きな病院の受診が良いのですが、糖尿病だつた場合を考えると
教育入院を実施している病院を私はおすすめします。
２週間程度の入院ですが、毎日血液検査をして運動療法(貴方は２万
歩いているので不要?)・食事療法で血糖値が下がるのが数値でわかり
ます。
食事療法ではカロリーの計算について、身長から計算したカロリー
についての何をどの位食べられるか教えてもらいます。
私は昔街のクリニックの医師にB5判一枚に、パン・御飯・魚・肉なら
どの位だと絵で書かれたので２５００ＫCalで実施しろと言われて
実施したが、糖尿病の管理が良い時に起きる事が有る低血糖症状で
出勤出来ないので医師に、入院したいので紹介状をかいて欲しいと
申し出たら、ブドウ糖負荷試験の結果では何処の病院でも基準値には
なっいてないと言われたが強引に書いてもらい、勤務している企業内
病院を受診して検査後入院しましたが、１２００ＫCal食で体調が良
くなる経験が有りますので、食事療法は良く教えてもらって下さい。
・・・下記に糖尿病に関係の有る物を貼り付けて置きます。

糖尿病認定教育施設 http://www.jds.or.jp/modules/shisetsu/
糖尿病食事療法のための食品交換表第7版 [単行本]９９０円税込
糖尿病食事療法のための食品交換表活用編―献立例とその実践第2版 [単行本]１３２０円税込