プロテインについてです。 美容としてのプロテインでおすすめのものってありますか？ 詳しい方教えてくだ

プロテインについてです。
美容としてのプロテインでおすすめのものってありますか？
詳しい方教えてください！

No.2 ベストアンサー 回答者： 銀鱗 回答日時： 2022/08/01 22:13

ソイは女性にはお勧めしにくいなあ。

自分はホエイを薦めます。

美容ということですので、痩身目的ではないと読み取りました。
ならば、体を作るという意味でホエイでよいと思うのです。

タンパク質の含有量を確認してください。
1杯あたり10~15g含有されるようなものが良いでしょう。

■ザバス for Woman シェイプ&ビューティ
　https://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/bo …
とか。
（for Woman……ですが、オッサンが飲んでもOKですよ）
これを薦める理由は、【入手のしやすさ】です。

この回答へのお礼

ありがとうございます！
これを飲んで美人になりたいと思います^_^

お礼日時：2022/08/01 22:25

No.1 回答者： あつつつ 回答日時： 2022/08/01 21:48

美容目的ならソイプロテインがオススメですホエイプロテインよりも安価で低カロリーです