自分だけかもしれないのですが、昔酷いことを言われたと思いこみ頭から離れません。どういう事かと言うと、

自分だけかもしれないのですが、昔酷いことを言われたと思いこみ頭から離れません。どういう事かと言うと、ある人に酷いことを言われたけど本当に言われたか分からないんです。自分は結構酷いこと言われたら絶対何年も覚えるんです。言われた内容とかを、けど覚えてないってことは言われてない自分の幻想が作り出しただけと思うんですが、けど言われたような記憶もあります。けど絶対それを言われてたら覚えてるはずですし忘れることが無いです。

確実に言われたことなら言われた時からずっと今も思い出せます。けど今回のことに関しては言われた時からずっと記憶がなく、一年以上してからそういえば言われたかも？と思い出しました。
なので気になります。事実かどうかです。
どうしたらいいんでしょうか？もうその人の繋がりもないし聞くのも変です。

No.2 回答者： sukopon 回答日時： 2023/05/22 20:52

忘れましょ

あと文章にけどが多すぎる

No.1 回答者： kit_kitt_i 回答日時： 2023/05/22 00:34

記憶って月日を重ねるごとに変化したり、無意識に都合の良いように書き換えられたりします。

伝言ゲームの話が思いっきり変わって行く流れと似ています。
また、あるキッカケで全く思い出せなかった記憶が蘇る事もありますよね。

酷いことを言ってきたと思う相手に聞くのが無理なら、今ある情報で裏付けていくしかありません。
質問者様はネガティブな事と確実に言われた事は、ずっと覚えてるし思い出せる事は確実なんですよね。
それなら、本当に言われたか分からない酷い事は、脳が都合よく記憶を書き換えて、何かしらのネガティブな記憶を元に作り出したのかもしれません。
実際は言われていない可能性が高いと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/05/22 00:37