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体力をつけるには。 40代半ば男性。仕事は肉体労働です家に帰るとグッタリしています。くだらないY

締切済

質問者：メロディーのかわりに花束を
質問日時：2023/07/15 22:54
回答数：1件

体力をつけるには。
40代半ば男性。仕事は肉体労働です
家に帰るとグッタリしています。
くだらないYouTubeダラダラみるくらいしかできません。もっと有益な時間にしたいです。

どうすれば体力がつきますか？

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回答 (1件)

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No.1

回答者： dakkayomuz
回答日時：2023/07/16 15:26

ジム

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