怖くて外に出れない×2

私は精神障害者です。
今月10日にグループホームに入居しました。
知らない土地で、慣れないので外に出るのが怖いです。
でも、頑張って一番近くのドラッグストアにお昼を買いに行っています。
物凄く緊張するし、ドキドキします。
今日はまだ出かけていません。
比較的調子は良くなってきたのですが、外だけはだめです。
そしたら、同じグループホームの私の前に入った人も怖くて外に出れない
ということです。
その人は、平日は送迎のあるB型事業所に通っています。
どうやらそこ以外だめで、休日は部屋にとじこもりでお昼も買いに行かず食べない
とのことです。
水分は冷蔵庫があるので、麦茶があります。
おとなしい人なので意見が言えず、黙っています。
私も彼女もどうにかしないといけないと思うのですがどうしたらいいでしょうか？

質問者からの補足コメント

• 

  今日、頑張ってドラッグストアに昼食を買いに行き食べました。

    補足日時：2023/07/17 12:54

No.2 ベストアンサー 回答者： sukopon 回答日時： 2023/07/17 19:37

保健師やソーシャルワーカーの人とかはいないのですか？

大概病院が世話してくれると思うんですけどね

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
担当のワーカーに今日相談してくれることになっています。

お礼日時：2023/07/18 06:28

No.1 回答者： おろかもの 回答日時： 2023/07/17 11:42

まず、自分の部屋を毎日掃除してごらん。

それを、習慣化するんだよ。応援しています。頑張って下さい。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
頑張ります。

お礼日時：2023/07/17 12:55