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血糖値について教えて下さい。 食べていないのに、朝昼夕の2時間程に上昇するのは何故ですか？ ヘモグロ

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血糖値について教えて下さい。
食べていないのに、朝昼夕の2時間程に上昇するのは何故ですか？
ヘモグロビンA1cは、6.0でした。

質問者からの補足コメント

  • 起床後に上がり始める理由はネット検索で正常と分かりました。
    ただ、朝食と昼食を食べていないのに、12頃に、毎日、必ず上がる理由が知りたいのですが。
    データは、スマートウオッチです。

      補足日時：2023/10/04 15:05
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A 回答 (5件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： appoppa
  • 回答日時：

人によっても違うし　食べ物によっても違います。


炭水化物は食べて直ぐに上昇します　１時間後がビークでそこから１時間で下がります。
タンパク質は割となだらかで2時間後にピークが来て食べて　そこから２時間ほどで下がりきります。
脂質はゆっくりと上昇しゆっくりと落ちピークは５時間後　下がるのは後５時間掛かります。

食べ物の食べ合わせでピークが長続きしたり、前食との兼ね合いもあり平坦になったり人それぞれです。
それと興奮したりすると血糖値は上がります。
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この回答へのお礼

なるほど、大変参考になりました。

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お礼日時：2023/10/04 13:03

No.5

  • 回答者： lmint
  • 回答日時：

スマートウオッチのようなええ加減な物での計測が問題ありです、

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No.4

https://resistantstarch.co.jp/2021/08/21/%E9%A3% …

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No.3

  • 回答者： kantansi
  • 回答日時：

絶食して何も食べていないわけじゃないんでしょう？　それじゃ死んでしまうもんね。

　人間が生きていくために食べたり飲んだりすれば、血糖値が上がります。　いろんな要件によって、すぐに上がったり、あとで上がったりするだけです。
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No.1

  • 回答者： tobirisu
  • 回答日時：

自宅で血糖値を計っているのですか？


そのデータを持って医師に相談してください。

アブナイのか安心していいのかは、素人判断は危険です。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

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お礼日時：2023/10/04 12:23

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