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団体競技だと、トップクラスのチームは、合宿所の場合、最近は栄養士が半常駐で献立を作成したり、栄養指導を行っています。
アメフトやラグビーではポジションごとに食事内容を変えています。食べたもの、摂取したプロテインなどはログを残して栄養士やトレーナーが、トレーニングのログと合わせて食事を検討します。自宅の場合でも、食事をスマホなどで撮影して報告させています、最近はライザップもやっていますね。
以前、母校の後輩に奢った時、全員が出てくるものをスマホで撮影していたので、インスタに上げるのかと思ったら、マネージャに送っていました、本当にやっているんですね、ちょっと興ざめ。
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