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寝るにはどうすれば？

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  • 質問者：sironabisu
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

寝るにはどうすれば？

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A 回答 (5件)

No.3ベストアンサー

お昼間の身体と脳の疲労度が同じくらいだと、眠りやすいそうですヨ…♪

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No.5

  • 回答者： mimazoku_3
  • 回答日時：

ラジオを鳴らして、横になる。


または、ラジオのザーというノイズを流しながら横になる。

これでどう？
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No.4

ずっと寝ないでいればそのうち寝られます。

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No.2

体が疲れれば寝ます。

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No.1

  • 回答者： zongai
  • 回答日時：

眠くなったらその眠気に身を委ねればよいのです。


身体を横にする。それもまた「寝る」ですが…
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