1週間でどれだけ痩せたことがありますか？

こんにちは。

タイトル通りなのですが、1週間で痩せた最高記録を教えてください。

減量方法、見た目・体重などどんな感じに痩せたかも聞かせて欲しいです。

みなさまからのご回答をお待ちしております！

※1週間で痩せた体重はダイエットとは言えないということは理解しておりますので、そのようなご回答はご勘弁ください。

No.7 回答者： y_taco 回答日時： 2005/06/27 13:54

3泊4日で384kmのサイクリングから帰ったときのことです。

帰宅直後は-4.5kgでこんなもんか？？？

ところが、1週間かけて体脂肪は燃焼続け、さらに-2.6kg！

トータルで-7.1kg、以後2ヶ月に渡り、けだるい、軽い目眩、食欲不振に襲われました。
オナカや背中にはぜい肉あるんですよ、まだ。

でも、脳みそから本能命令で使える脂肪はかたっぱしから燃焼させてしまうんです。
普通に活動することすらままならない危険な状態でした。

「痩せる」ことに「あせる」のはいけませんよ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

384キロのサイクリング！
すごいですね。
過酷な運動によって二ヶ月も苦しまれたなんて
凄まじいです。。

本文にも書かせていただきましたが
短期間でのダイエットの理解はしておりますので・・＾＾

参考にさせていただきます。
ありがとうございました。

お礼日時：2005/06/30 16:16

No.6 回答者： H2O-12 回答日時： 2005/06/27 13:44

1週間で５キロ減りました。

環境が激変した時にうまく適応できず
何もノドに通らなくなって水分のみ取っていました。
５２ｋg→４７ｋgです。体が引き締まるというよりはやつれた感じで
顔がゲッソリしました。でも手足は細くなりました。
あれから数年、、、維持はできませんでしたが。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

環境の変化によるストレスは大きいですね。
私は、それにより激太りしたことがあります。。
私もその激太りは維持されないまま
もとの体に戻り、安心しました＾＾

参考になりました。
ありがとうございます。

お礼日時：2005/06/30 16:11

No.5 回答者： shimma 回答日時： 2005/06/27 13:31

去年の春先に感染性胃腸炎で入院しました。

入院３日（食べてももどすだけだったので点滴して栄養補給）でまず４キロ落ち、退院後も普通に食事が取れるようになるのに半月かかったので、トータルで６キロ弱。
死んだ方がマシだと思うくらい辛かったです。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

胃腸炎ですか。
私も経験がありますが、何をしてもただただ吐くばかりで、ホントにキツかったです。

6キロ弱ダウンですか。
辛さが伝わってきます。。

参考になりました。
ありがとうございました。

お礼日時：2005/06/28 11:26

No.3 回答者： riri_chachacha 回答日時： 2005/06/27 13:23

１ヶ月で８キロやせたことがあります。

ですからたぶん１週間で２～３キロだと思いますが。

理由は仕事のストレスです。
仕事で真夏に動きまわっていたし、食事も１日１食。サラダとか水分しかとれませんでした。
当時１６５ｃｍ、４１ｋｇ。

田舎から遊びにきた兄弟に「麻薬やってるんじゃねぇ？！」と言われていました（苦笑）

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

一ヶ月で8キロすごいですね。
それはご兄弟の方も麻薬を疑いたくもなっちゃうのかな！？

現在はお仕事の方は大丈夫なのでしょうか。
無理のないようにお体に気を付けてください。

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2005/06/28 11:20

No.2 回答者： sesamin 回答日時： 2005/06/27 13:09

一週間で５キロやせました。

　ただ単に、夏だったので汗をかいて、一日一食しか食べなかったらそうなりました。

　しかし、私の方法はお勧めできません。

　元々私は痩せ型の体形で、やせやすいのです。
　一日動物園を歩きまわっただけで３キロやせます。

　現在１６８センチ　４５キロです。

　最低でも５０キロはほしい。　

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

一週間で5キロ！
しかも１日1食食べていたにも関わらず
5キロは凄いですね。

参考になりました。
ありがとうございました。

お礼日時：2005/06/28 11:16

No.1 回答者： kokusaiband 回答日時： 2005/06/27 13:08

一度食中毒で１週間で４ＫＧ痩せました。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

食中毒ですか！
あれは本当につらいですね。
4キロってすごいです。

参考になりました。
ありがとうございました。

お礼日時：2005/06/28 11:14