小学１年生におやつをあげていますか？

Question

こんにちは。私は小学1年生の息子を持つ働いている母です。
みなさんの家では帰宅後おやつをあげていますか？

　息子は学童のような場所に放課後預けているのですが、そこではおやつが出ません。成長期なのでちょっと心配なのです。

　是非皆様の意見をお聞かせ下さい。宜しくお願いいたします。

acoco · Accepted Answer

放課後児童クラブ（学童保育）の職員です。

小学校低学年くらいまでの児童には、おやつは「第4の食事」ととらえていいと思います。私たちの学童保育でも、おやつは毎日あります。手作りのものも毎日出します。
その理由として、
○不足しているエネルギーを補う。
  ・子どもは、一度にたくさん食べることができません。
    運動量も多く、3度の食事では、エネルギー摂取量が
    不足します。
  ・特に学校給食では食事時間がたっぷりとれず、好き
    嫌いもあり、満足するまで食べられない子が多くい
    ます
○くつろぎの時間をつくる
  ・家庭でも学童保育でも同じですが、ゆったりおしゃべ
    りしながらおやつをとることで、リラックスする時間
    をつくります
 ほかにも、おやつ目当てに学童へ来る、などの理由もありますが。ちなみに、うちの子どもたちは、多い日は400キロカロリーほどのおやつを食べていますが、よく外で遊ぶせいか肥満の子はいません。

 質問者さんのお子様の通う学童にも、懇談会などでおやつについて提案されてみてはいかがでしょうか。夕方、帰宅してから夕食時間まで、空腹なのでおやつを食べて、夕食に差し支えているなど、おやつについて悩みを持っている保護者もほかにいるかもしれません。
 まず、そういった同じ意見の方を探して、職員に相談してみてください。子どもの生活全体を気に掛けている職員なら、きっとお話を聴いてくれると思います。

nagaikemama · Answer

私も働くママです。私は休日でもおやつはあげません。
夕食をきちんと食べてまだ食べられそうな時に、たまに果物やゼリーを皆で食べます。
おやつが栄養補助になるとは思えません。
子供だけで食べてきちんと歯磨きするとも思えません。
おやつは食べることよりも食べる時間を楽しく過ごすことの方が大切だと思うので、家族が揃った時にしか食べないようにしています。

noname#12506 · Answer

補足回答致します。

“教えてｇｏｏ”の回答は家族みんなで考える事が多く、今回のご質問もみんなで考えました。
「歳のせいでしょうか、おやつを“与える”“あげる”という言葉に驚きを感じました。。。」は我が家の娘・息子が「エサやないんやから・・・」（関西弁で失礼します）
もし、主人に対してであれば「夕食を与えてる・あげてる」とは言わないと感じました。

最近の長時間保育・学童では、“おやつ”に対し賛否両論です。

食後の歯磨き・悪い習慣・嗜好感等バラバラです。

私は保育園では、母の会の会長・小学校ではＰＴＡ副会長をしてましたので、沢山の親御さんから多種多様な苦情・相談を受けました。
“おやつ”に対して神経を使われている親御さんが多くなっています。

学童の親御さんたちと話し合うｏｒアンケートをとり善処されてはいかがでしょうか？

noname#18700 · Answer

子供の体質にもよるのではないでしょうか？
うちの子は、給食を食べたばかりのはずなのに、
２時半頃の帰宅時には、
第一声に「お腹が空いた。のどが渇いた。」です。
うちでは、人参をすりおろし、人参ホットケーキを作ってました。
他には、おにぎりとかパンですね。
焼きそばやお好み焼きも多いかな。
お菓子は、おせんべいぐらいです。
あとは、庭に出来た野菜とかを洗って食べてました。
ミニトマトとかブルーベリーとか。
夕食ももちろんしっかり食べてます。
でも、全然太らないので不思議です。
一緒に車に乗ると、窓ガラスが曇る事もあります。
新陳代謝が激しいようです。
だから、すぐにお腹が空くみたいです。

昔、遊びに行っていた児童会館では、
学童保育の子供たちにおやつが用意されてました。
お手伝いで配ったことがありますが、その時は、りんご１/４でした。
（もしかすると牛乳もあったかも)
お母さんが働いているご家庭では、夕食が遅い事もあるので、
おやつは必要なのでは？と、わたしも思います。
それに、楽しみたいです。

noname#12667 · Answer

＃です。言葉足らずで申し訳ありません。補足させて頂きます。

>朝、私と主人のお弁当を、おかずを多めにして作り、残りを冷蔵庫に入れて、子供は帰宅後にレンジで温めて食べさせています。

↑これがおやつだと言いたかったのでした。
夕食は別で家族全員同じものです。わかりにくくて申し訳ありません。

ojasve · Answer

同じく学童に通う１年生です。
学童では、実費を徴収して、おやつを出してもらっています。指導員が生協のカタログで注文しているようで、市販品ですが、うまく工夫して１日３品（少量ずつ）程度出してもらっているようです。
捕食的なものもあれば、たまに出るお菓子的（吸うアイスキャンディとか．．名前が出てこない）なものも楽しみなようです。

学童にもよりますが、うちの市では、各学童の役員が集まって、市に要望を出す機会があり、年に１度は全会員にアンケートをとっていますよ。そこで、おやつの量などの意見も書きます．．．が量については個人差が大きいようです。

ちなみにうちの子は、学童で３品食べても帰宅時（５時半）にはお腹が空いて、勝手におせんべいや納豆など食べています（一応用意、というかストックはしておく）。その後、私が帰ってきてから夕食もぺろりと食べています。

ただ、うちの場合はお腹の空くタイプですが、親が頭であれこれ心配するよりも、本人がお腹が空いているかどうかというのが大切だと思います。

noname#12667 · Answer

小２女児の母です。同じく学校の放課後学級に行って午後５～６時頃、帰宅します。おやつはあげてません。

朝、私と主人のお弁当を、おかずを多めにして作り、残りを冷蔵庫に入れて、子供は帰宅後にレンジで温めて食べさせています。

お菓子を毎日与えるのは賛否両論ですが＃１さんの参考ＵＲＬは本当に参考になりました。「心をはぐくむ」「おやつへの期待」・・・心がジ～ンとなり、回答せずにはいられませんでした。時々、算数の勉強がてら小銭を与えて、おやつを買いに行かせよう、と考えました。このような質問をして頂きありがとうございました。

noname#12506 · Answer

こんばんは。

私２人の母です。
保育園・幼稚園・小学校低学年まで、長時間保育、学童のお世話になりました。

お迎えに行くのが１８時頃でした。
“おやつの時間”が学童ではありませんでした。
夕食前に甘い物を食べると満腹中枢が上がるので夕食に差し支えると思い夕食時間を遅らせました。車でのお迎えで帰宅するまでの車中で食べる“おやつ”をとても楽しみにしてくれていました。なるべく人口甘味料が入っていないものを食べさせました。
夕食は８時頃、就寝は１０時でした。

歳のせいでしょうか、おやつを“与える”“あげる”という言葉に驚きを感じました。。。

zappa-z · Answer

こんにちは、中一小３の二児の母です。

子どもの帰宅時間には家にいます。うちの子は毎日「おなかすいたー」と帰ってくるので、何かしら食べています。

給食が１２時で、例えば３時過ぎに帰ってくると、３時間くらい経っているわけで、胃の中は多分空ですよね。学校で体育をしたり、お友達と暴れたりして運動もしているから、やはりお腹すくんじゃないでしょうか。

お友達が学童に預けているのですが、そこのおやつは豪勢ですよ。
おやつというよりは、完全に軽食だそうです。しかもその軽食を作ってくれる方がちゃんといるらしく、手作りのものを食べさせてもらっているそうです。うちの子よりよっぽどきちんとしたものを食べている…と反省します。

学童さんはお母さんのお仕事の関係でやはり夕食が遅くなりますから、学童に行っている間のちょうどいい時間に食べる事が出来るので、夕食にも響かないので、とても良いと思いました。

どこでもそうだと思っていたのでちょっと驚きました。給食も、低学年は量が少なめですから、よく食べるタイプのお子さんだったらお腹減っちゃいますよ。出来れば出してもらえるようになると良いですね。

yubuccho · Answer

小１の母です。
幼稚園時代から園でおやつを食べていたため、帰宅するとお腹がすいた～と欲しがるので、小さなパンや今なら小さなアイスなどは与えています。

子供の学校のすぐそばにある学童保育ではおやつも
出ているようです。

小学１年生におやつをあげていますか？

放課後児童クラブ（学童保育）の職員です。

私も働くママです。

この回答への補足

補足回答致します。

子供の体質にもよるのではないでしょうか？

＃です。

同じく学童に通う１年生です。

小２女児の母です。

こんばんは。

こんにちは、中一小３の二児の母です。

小１の母です。

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