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健康のことを考え、雑穀米を食べ始めました。
ついつい食べ過ぎてしまう自分に、満腹感のある雑穀米は適しているように思うのですが、白米のように普通に炊く以外の調理法を知りたいと思っています。
どなたか教えていただけませんか?

A 回答 (1件)

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この回答へのお礼

ありがとうございます。
写真が載ってて、見やすいレシピですね。

お礼日時:2006/11/26 01:44

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