頭痛で病院へ行きたいけど勇気がありません

Question

二年前から毎日頭痛があります。
それまでの二十数年間頭痛というものを体験したことがなかったので不安と、もしとりかえしのつかない病気だったらどうしよう・・・という怖さでずっと病院へ行けないでいます。
風邪以外の病気もほとんどした事がなく、病院慣れもしていない為、どうしていいのかもよくわかりません。。
頭痛は、ずきんずきんした痛さはほとんど無いのですが、いつも頭が重く、じわじわと気持ち悪い感覚がとれることがありません。
四年くらい前から一日中パソコンに向かう仕事に就きまして、それから同じく今まで経験したことのなかった「肩こり」にもなるようになりました。
なので、頭痛もそれと同じ症状かと思い、今日まで自分を誤魔化してきました。
友人に相談しても頭痛持ちの人はけっこう多く、そんなに心配することもないのかと思ったり、もし大変な病気だったとしても治るからすぐ病院へ行きなさいとの意見にぐらついたり、の毎日です。
でも、今日普段と違う痛みがあって、また不安になってしまって、病院へ行きたいのですがその事を思うと不安すぎて吐き気がしてきました(T_T)
心なしか息も苦しいような気がしてきます。
昔からプレッシャーに弱く、小さな事でも震えるくらいおびえてしまう性格です。
どうにか、勇気を出して病院へ行ける方法はないでしょうか？
心構えというか・・・。
みなさんの体験談や頭痛での病院の行き方(何科へ行けばいいのか、検査は一日で終わるのか？とか・・)など、なんでもいいのでお待ちしています・・。
はやく病院へ行くにこしたことはないのは重々承知しています。
宜しくお願い致します。

katori · Accepted Answer

私も頭痛持ちですし、気が小さいので不安なお気持ちよくわかります。
でも、２年間も続いているということなので、
「とりかえしのつかない」病気である可能性は低いと思いますよ。
私も、しょっちゅう頭痛がするのですが（現に今日もしてました）、
２年前に１ヶ月毎日続いて、不安になって大学病院を受診しました。
その時のお医者さんの言葉には説得力がありました。

「頭痛がするすべての人が病院に来るわけではないから、
　頭痛持ちの約５０％が病院に来るとしますね。
　その５０％のうちの、７０％が肩こりによる緊張性頭痛です。
　２０％が偏頭痛で、７％が他の原因によるもので、
　深刻な頭痛は３％くらいです。
　もし、あなたの頭痛が深刻なものであったら、歩いて病院には
　来られません」

結局、あれこれ検査もしましたが異常はなく、肩こりによるものだとわかり、
「市販のものより効き目の強い痛み止め」と「筋肉の凝りをほぐす」薬を
もらいました。
気が楽になっただけで痛みも楽になりました。
不安が不安を呼んだようです。

たとえ何かあっても病院では治療してもらえるのですから、
病院に相談した方が絶対いいです。
対処法も教えてもらえるし、なにより安心できますよ。
こんなＨＰも役にたつかもしれません。
↓

参考URL：http://homepage2.nifty.com/uoh/index.html

MiJun · Answer

以下の参考URLサイトには関連質問の回答がありますが、参考になりますでしょうか？
この中で＃２も参考にして下さい。

◎http://www.nikkansports.com/news2/health/10/he10_40.html
（頭痛）

ご参考まで。

参考URL：http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=271444

katori · Answer

#3への補足です。
西新宿の東京医科大学病院（通称東京医大）の脳神経外科で、
頭部のレントゲンと、頭部ＣＴスキャンを撮りました。
（ＣＴスキャンは混むので、近くの指定病院に回されました。
　予約と結果は東京医大で）

あと、その前にめまいで耳鼻科も受診していて、
その時に頸のレントゲンの撮っていましたから、
それも関係あったかもしれません。
（頚椎にヘルニアがあって頸や肩が痛むことがあるので）

oponnpo · Answer

こんばんわ。
二年間も、毎日頭痛じゃ、アンハッピーですね。

私は医師ではないので、診断はできませんが、
やはり、パソコンをつかうことと関係がありそうですね。
病気だったら、二年間も経たずに何か他の症状が
出て来るんじゃないかしら。

目の疲労が頭痛の原因だったとわかって、メガネをつくりなおしたら、
スッキリよくなった友人も知ってますよ。
まずは、↓のサイトで調べてみては？

参考URL：http://www.urban.ne.jp/home/touchnet/question.html

puccini · Answer

piyoraさん　今晩は
私も、毎日パソコンを会社で10時間以上使用しています。目の疲れ、肩こり、頭痛がひどく最初のうちは1時間仕事をしたら15分の休憩を極力取るようにしています。少し休むことで体の疲れ具合がだいぶちがいますよ。でも肩こりは自分で治すことが出来ませんので
2週間に1度の割合で通院しております。
もしpiyoraさんが病院へ行くとしたら整形外科をお勧めします。PC患者さんが結構来ていますよ。肩こりの人もいるでしょうけれど、特に多いのは女性の方で腱鞘炎で通院されている方が多いように思われます。
私の通っている病院の整形外科でも、PC患者の半数以上の人が腱鞘炎と肩こりの人が殆どです。
勇気を出して通院してみてはいかがでしょうか。何も恥ずかしがることはありませんよ。お体を大事にしてください。

yutch · Answer

私も頭痛もちです。ＰＣの前に座りっぱなしで、肩こり、頭痛は慢性的なもので、しかも、頭痛は幼少のころからもっていて、かれこれ２０年以上お付き合いしています。病院に行ったことはありませんが。
piyoraさんの症状をうかがうに、やはり、病院にいくことをお勧めします。何もなかったらそれはそれで、いいとは思いますが、早めに行くに越したことはないですよ。
それでも、ふんぎりがつかないのであれば、私の頭痛の対処法をお教えします。
私の頭痛の治し方は、まず、早めに薬を飲み（私はＥＶＥしか効きません）、ストレッチを欠かさず行い、２週間に一回はランチ休憩をけずって、会社のちかくのマッサージ室に駆け込んで、マッサージをしてもらっています。
気にしてしまうのであれば、先にマッサージなどで筋肉をほぐしてみてはいかがですか？？？

頭痛で病院へ行きたいけど勇気がありません

私も頭痛持ちですし、気が小さいので不安なお気持ちよくわかります。

この回答への補足

以下の参考URLサイトには関連質問の回答がありますが、参考になりますでしょうか？

#3への補足です。

こんばんわ。

piyoraさん 今晩は

私も頭痛もちです。

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