No.3
- 回答日時:
発散する熱を逃がさないようにして体温を上げているので脂肪を燃焼させているのではありません
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
ダイエットとは本来は食事療法のことを指します。
サウナスーツを着ても食事療法に影響があるとは思えません(食欲が少なくなる?)。痩せる効果があるかといえば、日々の体重の変化(最大2キロ)は体水分の変動によるものなので、サウナスーツで汗をかいた分だけ体水分量が減って体重は落ちます。ですが、その後に水分を摂取して体水分量を正常に戻せば体重も戻ります。脂肪燃焼の効果はまずないと思われます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- マッサージ・整体 塩ダイエット 2 2023/06/18 23:05
- スキンケア・エイジングケア サウナから出て水風呂に入る時に10分くらい時間を空けても効果はありますか?水風呂のあとまたサウナに入 4 2023/03/30 17:34
- ダイエット・食事制限 黒酢は熟成させればさせるほどダイエットに効果ありですか? 熟成期間が一年物より三年物がダイエット効果 3 2022/11/12 21:29
- その他(ヘルスケア・フィットネス) サウナはどんな効果がありますか?水風呂は入りません。 何分入ればよいですか? 2 2022/12/26 15:27
- ダイエット・食事制限 紅茶とコーヒーブラック)ダイエット効果について 紅茶とコーヒーはどちらの方が脂肪燃焼やダイエットに効 8 2023/04/12 14:36
- ダイエット・食事制限 ☆あなたのダイエット自慢をして下さい。 4 2023/08/19 21:30
- スキンケア・エイジングケア サウナと水風呂を交互に2分づつのセットで水風呂が空いてなかった場合、何分までなら待ち時間があっても効 1 2023/03/29 23:40
- ダイエット・食事制限 ダイエットの事で質問です。 60分運動するとき、時々休憩したら効果なしですか? しても効果はあります 3 2022/08/18 23:28
- ストレッチ・体操・エアロビクス ツイストボードってダイエット、筋トレに効果あるんですか?? 1 2023/06/14 17:02
- ダイエット・食事制限 ホットヨガに加えて筋トレなどをするとよりダイエットに効果的であると聞いたのですが、どんな筋トレを加え 2 2022/08/17 23:06
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ラーメンはサウナの前後どちら...
-
銭湯とか温泉とかでネックレス...
-
外での入浴で先に身体を洗わな...
-
LGBTに寛容な国なので女性専用...
-
ヘナ染めについて
-
iPad を自宅サウナに持ち込む...
-
縮毛矯正をしたんですが・・
-
ピアスを開けた日にしてはいけ...
-
サウナとお風呂の違い効果はな...
-
サウナスーツって効果ありますか?
-
基礎代謝量をあげる方法
-
全裸でやってもらえるアカスリ
-
サウナで肌がヒリヒリする
-
サウナ後の水風呂 すぐに入る?...
-
サウナに毎日入ることに問題は...
-
サウナ入って水風呂入るのって...
-
レンチンごはん
-
どんなに体が固い人も柔らかく...
-
高校生筋肉について
-
筋トレした後シャワーを浴びま...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ラーメンはサウナの前後どちら...
-
縮毛矯正をしたんですが・・
-
ピアスを開けた日にしてはいけ...
-
外での入浴で先に身体を洗わな...
-
銭湯へはよく行きますが サウナ...
-
サウナに毎日入ることに問題は...
-
サウナで皮膚が黒くなる?
-
銭湯とか温泉とかでネックレス...
-
[緊急]2日で減量
-
温泉入浴後に頭痛や風邪症状が...
-
サウナの扉を開けて利用してい...
-
ヘナ染めについて
-
柔道で減量してます
-
冬にサウナスーツを着ても汗を...
-
全裸でやってもらえるアカスリ
-
中学生になりたくない
-
サウナとお風呂の違い効果はな...
-
サウナに半年通い8キロ痩せたん...
-
サウナで尻だけ熱い
-
こたつで半身浴?
おすすめ情報