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No.2
- 回答日時:
食品の塩抜きをする際は、「迎え塩」といって、1.5%くらいの濃度の塩水に漬けて、塩抜きします。
迎え塩をする事で、うまみは抜けず、水っぽくなりにくく、上手に塩抜きできます。
また、栄養素を逃がしたくない!という事でしたら、しょっぱい漬物は、
細かく刻んで、シソや甘酢生姜、新鮮な野菜(きゅうり等こちらも細かく刻む)なんかと混ぜて食べるとおいしいですよ。
あとは、ぬか床にぬかを足すなどして塩分を調整してください。
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