女性の方お願いします。生理がきません

20代の学生です。10月の中旬ごろが生理予定日ですが、きません。
妊娠はありません。
周期は38～４０日です。

便秘、胸の張り、おりものと生理予定日から続いた状態です。

9月ごろからストレスやダイエット色々やらなければいけないことが多く毎日不規則な生活をしています
2月ぐらいまでは不規則な生活が続くと思います。

病院行かずに治る方法とかありませんか？

今豆乳など飲んだりしています。

No.1 ベストアンサー 回答者： ogojo3 回答日時： 2010/11/09 16:18

病院へ行かずに・・と言う事ですが

できれば行かれた方がいいと思います。

私ももともと不順な体質に加えて
ちょっとバランスが崩れたりすると
２ヶ月近く来ないことも多々ありました。

なので、病院で薬を処方してもらい
リズムを整えるようにしました。

生理が来る事で精神的にも安定しますし
次月もリズムよく来るようになりますよ。