英語中級者用リスニング上達方法は？

よろしくお願いします！

英語中級者のリスニング上達方法のアドバイスをお願いいたします。
会社で英語ミーティングがあり、なかなか聞き取れないことが多く、苦労しております。
参考までに、現在の私の英語力ですが、

・TOEICだと850点程度。リスニングのスコアは450点くらいで、リーディングが低めです。
・英語圏に1年の滞在経験があります。
・ここ半年ほど、週に数回英会話レッスン（非ネイティブですが）も受けております。

飛躍的にリスニングのレベルアップができた方法や、体験談がありましたら、お教えていただけますでしょうか。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

No.1 ベストアンサー 回答者： yingtao7 回答日時： 2012/08/13 08:29

リスニング450点でも厳しいということは、かなり専門的な内容が話されているのでしょうか。

リスニングを鍛えるなら、「シャドーイング」を徹底的に練習して、英語の速さに耳を慣らしましょう。

No.2 回答者： yulagarigari 回答日時： 2012/08/17 03:27

私はTOEICなどの資格関係は持っていませんが

「英語耳」にする（英語を聞き取れる周波数を習得すること）と
リスニングが飛躍的に上がります。
私はまだ始めたばかりですが
スピー○ラー○ングのようなもので英語を聞き流しながら覚えています。
↑は利用したことないのでわかりませんが、
スコットペリー先生という方の教材なのですが
内容に説得力があり、30日で割と聞き取りができるとあります。
早ければ2週間で洋画を字幕なしで聴きとれる方もいます。
参考URLを紹介しておきます。

参考URL：http://e-master-bilingual.seesaa.net/