37歳 男性です
極端な運動音痴です
幼少時より水泳 テニス 等を習い 冬場はスキー 等に行っておりましたが、人より時間がかかります
不器用なんです
50メートル走10秒台と云う鈍足です
鉄棒の逆上がりも支えで出来それから進みませんでした
今はウォーキングやジョギング 少し前まではスポーツセンターに行っておりました
今は学生時代未経験で全く初心者ですが柔道の道場に習いに行っております
(但し、学生の時とは違い仕事がありますので飛び飛びの参加です)
成人した大学位から下手でもやってみようと思いましたが
小学校 中学校時代は出来ない 時間がかかると云うので挫折してしまいました
あの時に諦めないてしていたらと悔やまれます
回りと比べて挫折してしまいました
この様な私が運動音痴を克服するのはどうしたら良いのでしょうか
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
運動音痴を克服してどうしますか?
正直言って運動をバリバリにやる歳でもないと思いますから、長くできるのが良いと思います。
なお、柔道を習い始めたのは良いと思います。
球技が苦手な人は、武道系を習うのが良いと言われていますので、頑張ってください。
No.1
- 回答日時:
大会や記録等の目的があるのかが気になりますが、もし無いのであれば時間がかかっても出来たならOKとする気持ちで良いんではないでしょうか。
運動の基本は全て腹筋です。これだけで大抵は何とかなります。
逆上がりなんて腹筋がなければどんな勢いをつけても出来ません。
何度もやれば出来るようになるのは単に腹筋がついてきただけの話です。
逆に腹筋が強ければ逆上がりなんてスーパースローで回れます。(この場合は握力も要りますが)
毎日腹筋20回と精一杯垂直跳びを20回続けるだけ運動音痴からは抜け出せます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
試合前の自慰について
-
セックスより気持ち良い事って...
-
ふたなりというのは本当なので...
-
手首をこねるクセを治す練習方法
-
「なさってらっしゃる」は正しい?
-
ミックスダブルスのパートナー
-
最近になって、テニスのジョコ...
-
中年男性がテニススクールのレ...
-
ストーカー?最近変な男性に好...
-
テニスがうまくなりません。 社...
-
テニス、男女ミックスのパートナー
-
テニスやってそうな女性のイメ...
-
最近テニスをするのが全く楽し...
-
江川達也の「東京大学物語」の...
-
ミックスダブルス パートナーの...
-
なぜ、中学の部活はソフトテニ...
-
テニスコーチとの関係
-
退部届の書き方
-
中学校の途中入部について
-
壁打ち、オートテニスのできる...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
試合前の自慰について
-
ふたなりというのは本当なので...
-
「軽井沢会」へは入会できるの...
-
セックスより気持ち良い事って...
-
「なさってらっしゃる」は正しい?
-
テニスやってそうな女性のイメ...
-
ストーカー?最近変な男性に好...
-
ミックスダブルスのパートナー
-
腕の左右差って改善できません...
-
ラケット以外でボールを打ち返...
-
テニスラケットのグリップがボ...
-
タイブレーク後のサービス順番
-
テニスがうまくなりません。 社...
-
最も難しいスポーツはなんです...
-
高一女子です。 初心者でテニス...
-
ミックスダブルス パートナーの...
-
質問です。 ムラサキスポーツに...
-
テニスの試合放送はなぜ縦方向から
-
テニスってかっこいいと思いま...
-
テニスコーチとの関係
おすすめ情報