推しミネラルウォーターはありますか？

摂取エネルギーについて

解決済

  • 質問者：noname#168596
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

摂取エネルギーが1388kcalと出ました。日常の食事は外食はほとんどなく家で食べますが、どのように計算すればいいのでしょうか。やり方を教えてください。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

基礎代謝が１３８８Kcalということですよね？




googleで「ごはん　カロリー」とか「さんま　カロリー」とかやれば、カロリーがわかります。
それでおおざっぱに把握してください。
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。大雑把でいいんですね。調べてみます。

通報する
お礼日時：2012/10/26 21:44

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報