生後１週間　新生児の一日とミルクと母乳について

Question

生後１週間の女の子がいます。
不安なことばかりで、アドバイスいただきたいです。

１　今ミルクと母乳（搾乳もしています）で育てています。きちんと母乳がでるようになったら、完母にしたいです。
助産師さんに母乳をすわせた後、搾乳＋ミルクで６０ml与えるようにいわれ、搾乳は２回に１回くらいですが、だいたい40mlくらいしぼれます。そのあとミルクを２０ml足す事が多いです。
初日はこれで大丈夫だったのですが、２日目から母乳を飲んだ後（または飲んでいる最中に）寝てしまい、ミルクや搾乳したものまでいかないことが多くなりました。
これは起こしてでも飲ませた方がいいのでしょうか？
飲んでも飲まなくても、１時間で泣く事もあれば４時間くらい泣かない事もあり悩んでいます。

２　母乳（ミルクまでいけたらミルク）の後のゲップにいつも３０分以上かかります。。
それでもしない事もあり、それでも苦しそうな顔をして自分で出そうとします。
ゲップが上手にでない場合、どのように対処すればいいでしょうか？
ゲップのだしかたは、肩に担いでトントン→横にねかせる→膝の上に縦に座らせてトントン→横にする。。というのを繰り返していますが出ません。。

母乳→げっぷ、母乳→寝ているのを起こす→ミルク→ゲップでだいたい１時間から１時間半くらいかかり、その後おむつや哺乳瓶を洗って、またすぐに泣いて呼ばれ既にノイローゼ一歩手前です、、。

同じような体験をされた方、アドバイスをいただきたいです。
よろしくお願いします。

choco9000 · Accepted Answer

助産師です。初めてのお子さんで、わからないことばかりで不安ですよね。

お子さんが正期産（３８週から４２週の間）で産まれ、出生時の体重が２５００ｇ以上という前提でお話します。

母乳はミルクに比べ、消化が良いため、生後１か月までのこの時期でしたら、完全母乳で１日１０～１５回程度の授乳回数（２時間に１回程度）になることはザラです。
そして、ミルクよりも吸う力が必要なので疲れやすく途中で寝てしまうことが多いのですが、母乳は出始め（前乳）よりも後の方（後乳）のほうが脂肪分の含有率が高くカロリーが高いので、授乳時間は気にせず、お子さんが寝ちゃうまでしっかり飲みとってもらうほうが、結局効率的な授乳ができます。

また、母乳は空気を飲みにくいので、げっぷがあまりでないこともありますから、１０分くらいあれこれしてもげっぷがでなければ、顔を横に向かせて寝かせてしまって大丈夫です。１日何度か吐くような吐きやすいお子さんでなければ、母乳の間にげっぷをさせる必要はありません。

寝た子を起こしてまでミルクを飲ませる必要があるのは、体重の増えが悪く、眠りがち（１日を通して、こちらが起こさないと何時間も寝続けてしまうとか、この時期に１日の授乳回数が８回を下回る場合）なお子さんの場合です。そうでなければ起こしてまで飲ませる必要はありません。

質問者様は生後１週間で４０ｍｌ搾乳ができていますので、分泌はよさそうですから、お子さんがぐいぐい吸えるなら、ミルクは足さずに頻回授乳に切り替えてよさそうですね。頻回授乳と聞くと、ますます大変？と思いそうですが、搾乳やミルクの調乳やビンの洗浄、消毒などの後かたずけが一切不要になりますから、今よりも楽になると思います。

また母乳不足は赤ちゃんの体重の増えで判定します。今の時期なら、１日３０ｇ増えていればOKなので、１週間で２００ｇ～２５０ｇの間で増えていればいい感じですね。

赤ちゃんが泣くのは、お腹が空いているだけでなく、暑い寒いとか、おむつが汚れたとか、甘えたいとか色々で、そもそも眠りが浅く、頻回に寝たり起きたりします。また赤ちゃんは共感力が強く、ママの不安を感じとって一緒に不安になって泣く子が多いので、ママが精神的にリラックスできるのも大切なことですね。

ママもまだ産後すぐで、体力の回復が必要な時期ですので、赤ちゃんと一緒に添い寝して体を休めましょう。

赤ちゃんが泣くとついついおっぱい足りないのかなと心配になりますが、おむつがしっかりめに濡れているのが１日５～６回くらいあれば、それなりに飲めているはずですので、１回１回の授乳ではなく、１日トータルどうだったか振り返ってみてください。もし足りなそうなら、次の日に調整すればいいやくらいの気持ちで。

それからミルクの減らし方ですが、１日１０～２０ｍｌ減らす方法で様子をみながら徐々に減らすとよいでしょう。例えば、今は１日２０ｍｌ×８回足しているとすると、１日は１６０ｍｌですから、例えば８回を７回に減らすか２０ｍｌを６回、１０ｍｌを２回にするなどです。どの方法がよいかは、ママが一番楽なやり方で大丈夫。

逆にもうダメ！しんどい！と思う時は、最初からミルク足してしまって、さっさと授乳を済ませ、ママは休みましょう。その場合一応８０ｍｌ作って、飲めるだけあげてみましょう。残したら捨ててください。
ママがリラックスできるほうが、よほど母乳には効果的です。その後、ママのおっぱいのほうが赤ちゃんが泣くより先に張ってくるかもしれませんが、乳腺炎にならないように赤ちゃんが泣いてなくても飲んでもらってくださいね。

今、すごーく大変だと思いますが、大体４０００ｇを超えてくると、赤ちゃんも大きくなり、飲み方が上手になって、体力もついてくるので、今よりスムーズに授乳できてくると思います。

長い育児、頑張りすぎると息切れしちゃいますので、力抜いていきましょう！

eby · Answer

こんにちは。
３人目、退院１週間です。

母乳を飲んで寝た時はそれで終わりにしてください。お母さんに抱かれておっぱいは赤ちゃん気持ちいいんです。母乳が足りなきゃ早く起きるだけです。

ちょこちょこ起きてしんどかったらミルクあげましょう。

夜だけ寝てくれればいいなら夜だけでも平気です。

夜、全部ミルクにしちゃえばいい。1日のトータルのミルクの量をそこであげてしまいましょ。

１ヶ月検診でやっぱりミルク足してって言われたら、多分赤ちゃんが小さいので、その時は調整しないとダメかもしれませんけど、なんとなく今のままならいけそうな気がします。

あと、げっぷは30秒で出なきゃ諦めて下さい。多少ミルクを吐いても横にしておけば平気です。

げっぷのコツは私けっこう荒っぽくて、色んな角度に傾けたりします。トントンとか…しません。

げっぷが出なきゃおならがでたりします。平気ですよ。

その30分ゆっくり寝てください。

寝てたら起きるまではほっとく。起きたら母乳。起きるまでは母乳で足りてるって事ですから、安心しましょ。

完母いけますよ。きっと。
分からない事沢山だけど頑張って。

kirari36 · Answer

小学生２人の子の母親です(*^^*)

(1)飲んでも飲まなくても１時間で泣くのであれば、母乳(ミルク)をあげてみましょう。飲み足りてないかもしれないし、お腹がすいてるワケじゃなくても吸うコトで安心します。４時間泣かずにいるのなら母乳(ミルク)は足りている状態なので、次の授乳の時にしっかり与えましょう。寝ているのをわざわざ起こして与える必要はないですが、飲んでる途中で寝てしまった場合は、足の裏をこすると(少々強くこすってもＯＫ)起きるので、再び飲み始めます。

(2)ゲップをさせる時は、立て抱きで肩に担いでトントンするだけで良いと思います。立て抱きでトントンをしばらくの時間続けましょう。それでも出なかったら、一度寝かせて様子をみて…苦しそうにしていたら、もう一度、肩に担いでトントンしてみましょう。

授乳→ゲップ→オムツ で軽く１時間はかかりますよ！毎日毎日こんなんで１日が終わってしまいます(^^;生まれたては、そんなカンジです☆ ホントに大変ですよね。２～３ヶ月経つと授乳間隔も空いて、夜も長く寝るようになるので、今よりはラクになります！今は睡眠不足でしょうし、一番シンドイ時期だと思います。今だけなので、何とか乗り切って下さいね☆

leira0218 · Answer

３歳の子供が一人いる妊婦です。

１、無理に起こさなくていいと思います。起こさなくてもすぐ泣いたり起きたりしますから。

２、背中をさすったりした事ありますか？
担いでトントンと少し早めにさするのを繰り返してました。

ゲップは私の周りだけなのかもしれませんが、何故かパパの方が上手だったりするんですよね。
だから力加減の問題なのかと思ったりもしました。

ゲップがうまく出ないとお腹が張っておならが増えたりしますし、寝ている時も苦しそうにうなったりします。

まだママ歴１週間なのですから、焦らずいきましょう。

生後１週間 新生児の一日とミルクと母乳について

助産師です。

こんにちは。

小学生２人の子の母親です(*^^*)

３歳の子供が一人いる妊婦です。

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