どうすればバストアップできますか？サプリや整形以外の方法でお願いします。18歳161cm45キロです

どうすればバストアップできますか？サプリや整形以外の方法でお願いします。18歳161cm45キロです。体重を増やすことがまずは良いでしょうか？？他にもあればお願いします

No.4 回答者： ミーナ 回答日時： 2016/09/14 13:00

その身長体重は痩せすぎですね(>_<)

痩せ型だとなかなかバストアップって難しいですよね…
私も同じだったのですごい分かります！

私がやったのはバストクリームでマッサージする方法です！
使ったのはコレなんですけど↓
http://datecosme.jp/f343/
毎日夜寝る前にマッサージしてたら2カップ大きくなってDになりました(^O^)

サプリでも大きくならなかったからもう絶対無理だと思ってたけど、諦めなくてよかったです(>_<)♡

No.3 回答者： isoworld 回答日時： 2016/09/12 19:06

とにかく体脂肪を増やして太ることです。

女性のバストのふくらみは、乳腺と脂肪（これが大半）によります。脂肪を増やせばバストにも多少は行くでしょう。細身の体ながらバストが大きい女性は、生まれながらの体質です。

No.2 回答者： Epsilon03 回答日時： 2016/09/11 23:40

まず貴女に必用な標準体重範囲は48.0～57～64.8(kg)ですから、既に下限値を下回っています。

体重を増やす事は必用ですが、筋肉量も骨量も標準より少ないと思われますのでそれらも含めて体重は増やしましょう。
それと夜更かしはせず、日付が変わる前には就寝として下さい。
これは必用なホルモンを分泌させる為です。
この件に関しては「埼玉貧乳問題」が参考になるでしょう。

参考ＵＲＬ：http://hakuraidou.com/blog/20267/

No.1 回答者： すみっこくらしたい 回答日時： 2016/09/11 22:50

豆乳と納豆を食べる。

これでＦになりました。