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妊娠８ヶ月です！運動はたまにしていますネットなどで調べると毎日運動はした方がいいなど書いてあり

締切済

質問者：ともかな
質問日時：2017/02/25 15:13
回答数：1件

妊娠８ヶ月です！
運動はたまにしています
ネットなどで調べると毎日運動はした方がいいなど
書いてあります…
でも、運動しすぎると帝王切開になるなど書いてあって毎日した方が良いのかたまにで良いのかよくわかりません、、
毎日したいのですが体調や気分などでたまにしかできないです…
妊娠中運動は毎日した方がいいのでしょうか？
またにでも大丈夫なのでしょうか？

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回答 (1件)

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No.1

回答者：悩みたくさん
回答日時：2017/03/04 09:42

お散歩がてらウォーキングとか、ストレッチで良いと思いますよ！

ちなみに私は家でダラダラしてましたよ～でも元気な子を産みましたし、気分次第でいいと思います！

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