掃除機やドライヤー、お店などのトイレにあるような手を乾かす機会？などの音がすごく嫌いです。嫌いという

掃除機やドライヤー、お店などのトイレにあるような手を乾かす機会？などの音がすごく嫌いです。嫌いというか怖いに近く、どうしようもない不安感に押しつぶされそうになります。ドライヤーだとひどい時は泣きそうになります。
そのせいで髪を自然乾燥するようになり家の人には髪が傷むでしょ！？といわれドライヤーが怖いと言っても理解してもらえず苦しいです。
また、小さい頃（3、4歳ぐらい）から掃除機は怖がっていたそうです。
トラウマが関係してるとネットで知ったんですけどどうしたら克服できるでしょうか？

ちなみに中学生の女子です。

No.1 ベストアンサー 回答者： ゆきyuki 回答日時： 2017/08/21 01:30

慣れるしか克服方法はないです。

少しずつ緩い風にあたって慣れていくことでもいいと思います。
無理に克服しなくてもいいと思いますが、克服したいなら頑張ってください。
怖いのに無理はしないでくださいね。

この回答へのお礼

風から慣れてく方法は思いつきませんでした！！（・□・；）
ありがとうございますそう言ってくださるととても嬉しいです♪むりのない程度に頑張ります！回答ありがとうございました。

お礼日時：2017/08/22 00:47