［エアロビ］についての検索結果(約198件中 61〜80件を表示)

高温期の食欲がすごいんです・・・

…こんばんは。今の体型維持を希望しております。（身長１６１CM、体重４８KG、体脂肪２０パーセント前後）そのため定期的にジムにも行き、エアロビ、水泳などを楽しんでいます。 ...…

…　アンダーシャツでぴったりタイプのって最近よく着ている選手、多いですよね。自分も草野球の試合のときはもちろん、練習のときも愛用しています。結構着心地いいんですよね。あれは...…

…私自身では無く彼からの疑問で、是非こちらで聞いて欲しいということなんですが、「ゲルマニウム温浴２０分で２時間分のカロリーを消費する、って言う事は３０分なら３時間分消費す...…

…半年前くらいからジムに通っています。 3年前までクラシックバレエを１６年やっており体を動かすのが大好き過ぎて、いつも張り切ってしまいます。学校が終わって夜の7時・8時にジムへ...…

…去年の中頃からダイエットを始め、毎月だいたい平均で体重１kg、体脂肪も１％ずつ落としてきました。（日や週によって落ちたり増えたりするので、平均するとこんな値です。）でも...…

…停滞期なのかわからない２ヶ月前からジムにいきはじめ、54,5キロから51,5へ３キロ痩せました。（夜寝る前の計測）しかし、ここ３週間ほど微量ですが減ったり増えたりうろうろしてい...…

…とても辛い出来事があって、どうしてもその人の事を、出来れば存在自体を忘れてしまいたいのですが、そんなことって催眠術で可能でしょうか？また、そんな催眠をかけてくれる人はい...…

…痩せたい。 26歳女性身長163センチ体重76キロ体脂肪率41%です。基礎代謝は1430キロカロリーです。昨年7月時点では58キロ体脂肪率は33%でした。 22歳で社会人になり、営業職で66キロから...…

…22歳♀です。初めに… 最近まで派遣で勤めていた会社を、期間終了の為やめました。一人暮らしで貯金もあるので、しばらく質素に生活するには困らないほどはあります。質問とい...…

…おへそ辺りから下のお腹についた脂肪に困っています。ダイエットすると体重も減るし、他の部分は細くなったり引き締まった感じはするのに、下腹だけは全然変わりません。線のきれ...…

…ビリーズブートキャンプを始めて１ヶ月ぐらいになります。ダイエットにと思ってはじめたのですが、身体全体的に筋肉がついたようでスリムになったという実感がありません。筋肉をつ...…

…週４～５日ぐらい、水中ウォーキングを１時間ぐらいしたら体型に変化でますか？どれぐらいで変化しますか？やってみようかなと思ってます。やってる方、知っている方、教えてくだ...…

…のですが、脈ありでしょうか？ (少しでも好意があると思ってもいいでしょうか？) わたしが女性でむこうが年上の男性です。最近むこうがダイエットしてるって話からそうなりました。 ...…

…この半年で10キロ弱太ってしまいました。 okwebを見て適度な運動と食事制限という意見を聞きヨガを最近始めました。パワーヨガというＤＶＤ付の本を買って実行しています。 http://images-j...…

…最近こちらのカテを非常に参考にさせて頂いています。充実具合に関心してしまいました。いくつもの質問を見ていて疑問に思ったのですが、「痩せる」「脂肪を落とす」「引き締め...…

…何かおすすめの物はありませんか？現在、週1～2回(1回2時間程度)ジムに通っていますが、なかなか体重が増えません。カロリーメイトのような、簡単に取れる物が有れば教えて下さい。…

…最近運動不足の為にジムに行き始めたのですが、有酸素（１５分）→ストレッチ（５分）→筋トレ（３０分）→有酸素（２０分）とだいたい１時間３０分ぐらいで終わってしまい短いかな...…

…フィットネスクラブのエアロビクス・レスミルズ系プログラムに参加して１ヶ月経つものです。強度の高いプログラム運動後、急激な体温低下起こり、ピャーッとした、まるでいきなり...…

…おはようございます。妊娠希望者です。今月2回目の人工授精をしました。普段生理周期が26～28週です。早まることはあっても28日より遅れたことが、人生で数えるくらいしかありません...…

…週イチで専門学校に通っています。講師は日頃フリーでその専門職をしており、いわゆるアルバイトで学校にいらしているわけですがそういう場合、その講師を皆さんは「先生」と思い...…