![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは、私も高温期には食欲が増すタイプです。
私も気になっていたので、以前調べたことがあるのですが、簡単に言うと、高温期は体が蓄えようとするホルモンが多くなるので、食欲も増えてしまうとのことでした。確かに、妊娠したら赤ちゃんの栄養を蓄えないとならないし、高温期のままですものね。
私の場合、バレエをやっているので、蓄えられては困る!と高温期にはなるべく食べないようにしていたら、体重や体脂肪には効果がありましたが、結果的に栄養不足に陥ってしまい、点滴と休息を余儀なくされ、健康を害する結果になってしまいました…
少しの我慢はいいかもしれませんが、あまりに我慢するのも良くないようです。というわけで、最近は、適度に満足させるように野菜・海草を大量に食べたり、スープを飲んだり、甘いものは黒砂糖や和菓子、ココアを飲んでごまかしています。
corocoro2002さんのご参考になれば…^^;
この回答へのお礼
お礼日時:2005/11/01 08:10
ありがとうございます^^
同じタイプの方がいらっしゃるのを知り、
安心しました!
でも高温期に食べ過ぎても太らないってことはないんですよね・・・?
しっかり贅肉に変わっていきますよね・・・?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 私は痩せすぎています(身長148cm、女)。 栄養改善をして、1ヶ月たちましたが、体重に変かはありま 1 2022/03/29 10:18
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレについて 1 2022/07/20 06:03
- ダイエット・食事制限 体重が減らない 今後どうすればダイエットが成功できるか? 現在ダイエットをしている29歳女です。 1 6 2022/11/01 08:20
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレについて 4 2022/07/21 10:48
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレと有酸素をして食事も気をつけているのに体重と体脂肪率が増えていきます…。 24歳女です。身長は 5 2022/04/24 12:20
- 妊娠 生理開始予定日の3日前に性行為をして生理が1週間きていません。 体のほてり、いつもより体温が高い、お 4 2022/05/18 20:01
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 痩せるどころか太り続けています。。 改善点を教えて頂きたく、質問させてください! 12 2022/10/14 11:11
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて。 150cm65キロから50キロまで半年で落としました。体脂肪24~26。目標は 4 2023/05/22 07:20
- 妊活 皆さんこんばんは。 この投稿を見てる方々へ 私は今現在妊活をしています。 私は最後生理が来たのが6/ 2 2023/07/20 21:08
- 筋トレ・加圧トレーニング 助けてください!筋トレ・減量について 6 2022/08/10 17:19
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
1週間で痩せれる方法を教えてく...
-
一般論で構いませんが、160セン...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
限界体重は何kg?
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
BMI15が体にとって平気なことっ...
-
僕の体型どう思いますか?175セ...
-
血圧上が90って低いですか?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
血圧上が90って低いですか?
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
ダイエット開始3日、減るどころ...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
-
【画像あり】男でこの胴回りの...
おすすめ情報