プレス・コード
の検索結果 (10,000件 41〜 60 件を表示)
ボディービルダーは普通のバーベルベンチプレスをあまりしない?
…趣味でウエイトトレーニングをしているひよっこトレーニーですが、 最近ボディビルダーのトレーニング内容に興味を持ち始めました。 私は現在特にスポーツをやっているというわけで...…
ベンチプレスがショボイんですけど。。。
…私は体重63kg 筋トレは週に2~3日、約2カ月しています。 ベンチプレスで悩んでいるのですが、 (1)フリーウエイトでは40kg 8レップスが限界というぐらいの感じです。全然ダメダメです。 ...…
上腕三頭筋のトレーニングはプレスダウンだけで十分ですか??
…20代半ば、男です。180センチちょっと、72キロです。 トレーニング暦は5ヶ月ぐらいです。 以前に質問させてもらったこともあるのですが、他の質問を見ていてもこのカテゴリー...…
ベンチプレスの停滞 オーバーワーク?
…ベンチプレスを行うたびに記録が下がります。 体重も増やしながらしており体重一か月前は68キロで70キロを10回挙上できていたのが今では体重71キロで60キロを10回が精い...…
ベンチプレスを100キロ挙げる人の他の種目の記録は大体どのくらいですか??
…何度かお世話になっております。 20台半ば、トレーニング歴5ヶ月程の男です。 180センチ強、73キロ。ベンチプレスのMAXは65キロとショボいです(笑) 私のベンチプレ...…
自作油圧プレスのような物?
…今、鍛造刃物にはまっているのですが熱した鉄(800℃~1000℃)を押し伸ばせるような油圧プレスのような物を自分で作れないかな~~~~と困っています。 現在は、昔ながらの手ハ...…
ベンチプレスで肩が痛くなる場合、大体はフォームが原因(肩を使ってしまってる)だと思うんで...
…ベンチプレスで肩が痛くなる場合、大体はフォームが原因(肩を使ってしまってる)だと思うんですけど、シンプルに肩が弱いとかも原因だったりしますか? ベンチマックス145なんですけど、...…
腕立て伏せだけでもベンチプレス100キロは挙げられる?
…腕立て伏せだけでもベンチプレス100キロは挙げられる? そのままの質問ですが、わたしはウエイトトレーニングのベンチプレスをやる以前は腕立てをメインに胸のトレーニングをして...…
ワードプレス 予約システム
…ワードプレスの予約システムについて質問です。 予約時の入力項目でメールアドレスを不要にしたいのですが、 そうすると入力完了後、 『メールの送信を失敗しました。電話で予約の確認...…
アメリカン・エキスプレスカードで年会費無料のカードは存在しませんか? 存在しない場合1番...
…アメリカン・エキスプレスカードで年会費無料のカードは存在しませんか? 存在しない場合1番安いカードを教えてください…
利器材(プレス・型抜き)と手打ちの包丁の差
… 包丁に興味があり、切れ味にはこだわっています。調べていくうちに、切れ味は包丁の材質よりは、研ぎ方と包丁の形状に依存すると知りました。(もちろん、材質がいい加減でいいとは...…
ベンチプレスの重量の伸び悩み...(筋トレ)
…現在、筋トレを始めて4ヶ月と1週間(筋トレ生活前は特に運動はしていない)週5回、 1、胸 2、背中 3、休み 4、肩 5、腕 6、休み 7、足 ここ1ヶ月ほど全体的に重量が伸びなくなってきたの...…
ベンチプレス スクワット デットリフトの平均を教えてください
…日本人の平均体力はどの位なのでしょうか? 握力/何キロ 背筋力/何キロ ・・・等と言うデータよりも、ベンチプレス/何キロ デッドリフト/何キロ スクワット/何キロ ・・・...…
体重50kgのガリガリです。 ダンベル10kg×2でダンベルプレスをするのと、ダンベル10kgをリュ
…体重50kgのガリガリです。 ダンベル10kg×2でダンベルプレスをするのと、ダンベル10kgをリュックにいれて背負って腕立てするのではどちらの方が筋肉がつきますか?…
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