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いまダンベル重量アップの頃合ですか？
…順調にダンベルの重量を上げています。 現在、肥大化目的の、フラットベンチダンベルプレス２４KGで ８RT ８RT ７RT ６RT 数分休憩 ７RT ５RT ４RT ６RT です。そろそろ重量アップ時でしょうか...…
懸垂とラットプルダウンの関係 ウェイトトレーニング
…僕は体重90kgの肥満体です。 最近、ジムに通いだして懸垂したのですが、 一回も出来ません。 自分の体重を上げるだけの筋肉がないのです。 ご相談ですが、ウェイトトレーニングのマシン...…
学童野球の平日の練習について質問です。
…学童野球の平日の練習について質問です。 学童野球をやっている小5の息子を持つ母です。弱小チームで11人しかいませんが、みんながんばって野球をやっています。 今、会長をやっている...…
◎前飛び込みで両足をそろえて入水したく思います。
…◎前飛び込みで両足をそろえて入水したく思います。 久しぶりに飛び板飛び込みをして、ビデオで写してもらったのですが 前飛びをしたら入水の時に、左右の足が離れてしまい、膝も曲が...…
速く走る方法。（その前に走るフォームを）
…速く走る方法。（その前に走るフォームを） 僕は 中３男子です。 小学校３年生までは 足が速く リレーとか かけっことかでも １位で 学年トップでした。 でも それから、 足...…
電子レンジでお皿が割れます
…ひと月ほど前にオーブンレンジを買い換えました。 先日、冷蔵庫にあったおかずを温めようとレンジにかけ、ブザーがなり取り出そうとしたところ、お皿がグニャッと真っ二つに割れてし...…
「有名で、出だしが強烈かつ元気」な洋楽
…「有名で、出だしが強烈かつ元気」な洋楽を探してます。 まだまだ洋楽初心者なのですが、ビートルズとqueenが好きなお母さんのためにcd-rで焼いて車に入れておくという魂胆で質問しまし...…
ピアノの練習は複数曲同時にした方がいいか
…のだめの影響でピアノをはじめました。 子供の頃に５－６年やっていて、１０年以上ブランクがあります。 それで気に入っている曲を弾いて、ある程度弾けるようにはなったのですが、...…
どうもキーの理解ができません。
…よくカラオケでキーが高いだの低いだのっていいますけど、なんかよく理解できません。 たとえはCメジャースケールから４度の音を半音上げてGメジャースケールにしたからって何が変わる...…
47歳 転職について
…知り合いの男性の事で教えて下さい。 訳有って47歳で25年勤めた会社を辞めることになりました。 次の就職先も全く決まってません。 これといった技術もあるわけでなく、今後の事を考え...…
時給昇給はどれくらいの期間でUPするのがいい？
…仕事の能力にもよりますがアルバイトの時給をＵＰするには、だいたいどれくらいの期間たったらいくら位ＵＰするのが理想でしょうか？アドバイスお願いします。…
横浜から箱根まで徒歩で行くとしたら。。。
…横浜から箱根まで、徒歩で行こうと思います。 直線距離では５０ｋｍですが、実際は７０－８０ｋｍ位だと思います。 箱根駅伝では６時間位で走ってしまいますよね。 しかしながら、...…
鬼太郎ロードと鳥取砂丘にいきたい(福岡からです)
…いついくかはまだ未定なのですが、 福岡から鳥取に旅行にいこうと思っております。 どうしてもいきたいのは鬼太郎ロード付近と鳥取砂丘なのですが・・ 地図でみると結構距離があるの...…
早朝・高知駅周辺で時間がつぶせる場所
…こんにちは。 よさこいを観にいくため、10日の夜出発の高速バスで高知へ向かいます。 高知駅（又ははりまや橋）の到着が翌朝7時頃と早いので、祭りが始まるまでどこかで時間をつぶした...…
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