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基礎代謝
の検索結果 (10,000件 1921〜 1940 件を表示)
今ダイエット中の中３♂です。 受験生なこともあり、今はお菓子やジュースを我慢し、3食は普...
…今ダイエット中の中３♂です。 受験生なこともあり、今はお菓子やジュースを我慢し、3食は普通に食べ、週に２回ほどランニングしています。 これで最初は体重が減っていきましたが、最...…
ジムとプール通いを週４でいつ頃効果が出てきますか？
…私は164/69で完全におデブです。 先週から本格的にダイエットを始めました。 内容は 週２回ジムでエアロバイク10分→筋トレ(胸、背中、二の腕、お腹、太もも、おしり)1通りを10回できるか...…
お金をかけず痩せるにはどうしたら良いでしょうか?
…154cm76〜80kgでジム痩身等お金をかけないで50キロ代まで痩せるには一週間の献立はお勧めはどんなもので、どのような運動をしたら痩せられるでしょうか?…
糖質制限に何か危険性はありますか？ 何かデメリットなどはあるのでしょうか？ 私はダイエッ...
…糖質制限に何か危険性はありますか？ 何かデメリットなどはあるのでしょうか？ 私はダイエットをしていた頃に まだカロリー制限なんてやってるの？(笑) とバカにされる事があったのです...…
植木の根を断ち切るには？
…隣の家に植えている「かずら類？」夏に咲く植木で長さ5Cmくらいの赤い花が賑やかに咲きます 最近は大木になり、屋敷の境界に埋めてあるコンクリートブロックの下を越えて我が家の敷地...…
描く度に絵が下手になる
…イラストを描き始めて3ヶ月ほどのものです。絵を描く度にどんどん下手になっている気がします。 推し活の一環で、推しが上手くかけるようになりたい、そのためにイラストが上手くな...…
コンクリートブロックで自作の濾過槽造り
…コンクリートブロックを使って、濾過槽を作ってみようと 思います 注意点をお願いします 仕様は ほとんど床堀なし（きついので）で地表から立ち上げの構造です 厚さ１５センチブロ...…
クラーク高校でのテストについて
…自分は4月にクラーク記念国際高等学校 CLARK SMART に入学した者です。 自分は小4から高校入学まで学校に通っておらず、学力も小4のままです。特に基礎が大事な数学は全く分からず...国語は...…
ジムで目指せ！！－８キロ！！
…２３歳女。身長は１４７センチで体重は４５キロあります。。と半年で今の体重から－８キロ（３７キロ）、を目標としています。 そんなに『デブ』というわけではないと思うの...…
32歳女性の10キロダイエット方法
…現在158センチで59キロです。 3年前までは51キロでした。 当時の体重まで戻したいのですが、痩せません。 5月から平日にエアロビ1プログラム、バイク20分、マシン5種各30回やってます。 ...…
最近少しずつですが体重減ってきてキープしてるのにウエストが増えてきました。 食事の量も...
…最近少しずつですが体重減ってきてキープしてるのにウエストが増えてきました。 食事の量も減ったしウォーキングや筋トレ、ストレッチ、マッサージをしているのになぜでしょうか？ 他...…
地学基礎 凍結線より内側か外側で地球型惑星か木星型惑星かが決まります。 問題集に太陽系は...
…地学基礎 凍結線より内側か外側で地球型惑星か木星型惑星かが決まります。 問題集に太陽系は、小惑星が多く存在する（小惑星帯）を境に惑星の性質が異なる。とあります。 小惑星が多く...…
「料理教室」に行った方、理由は何ですか？
…１．料理の基礎を学ぶため ２．レシピが容易に得られないエスニック料理などを 含め、レパートリーを増やすため ３．カリスマ講師がいた ４．社交の場 ５．その他 ちなみに、私は行った...…
太ってる事がコンプレックス。痩せて自分に自信を持ちたい！
…私は20代後半の女性です。今160センチ74キロと、とても太っています。小さいときからずっと太っていて、「デブ」「ぶーたん」などのあだ名で呼ばれていました。それでも「うるさい！」と...…
毎日5km、一時間かけてジョギング、食事制限したらやせますでしょうか？？
…社会人になり太ってしまったので、ダイエットを始めました。 現在22歳で、 大学時代165cm、66kg→165cm、70kgになってしまったからです。 5月中旬ごろから、少し気持ちを入れ替え、夜ご飯...…
運動を休んだら体重が増えた・・・雨の日はどうすればいいの？
…今、ダイエット中なのですが ここ2日ほど雨が降って運動が出来ませんでした。 すると・・・体重が1キロ戻りました・・・体脂肪率は変わってません。 運動内容は、速歩40分、ジョグ30分...…
[ダイエット]筋トレで太ももが太くなってしまいました（＞＜）
…１５５センチ、５０キロの♀です 上半身は全体的に細いのですが、足と二の腕が気になってダイエットを始めました 食事はバランスよく、カロリーを抑えたものを取るように心がけ、...…
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