糖原性アミノ酸 の検索結果 (13件 1〜 10 件を表示)

トレーニングの前にBCAAを摂って筋肉の異化を防ぐ目的

…トレーニングの前にBCAAを摂って筋肉の異化を防ぐ目的 トレーニング前にBCAAの摂取目的として筋肉の異化を防ぐことがあげられると思います。 しかしこの目的であればBCAAよりも糖原性アミ...…

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ケト酸

…ある本に肝臓のエネルギー源はアミノ酸から分解されたケト酸と書かれていました。 本当にそうなのですか? 人の細胞のエネルギー源はブドウ糖か脂肪と思っていましたので、、、このしく...…

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たんぱく質は、体に溜めておくことが出来ない栄養素?

…ダイエットのために週に3度ほどトレーニングをしています。 夜摂るのが効率よいと聞きましたが、 筋肉をつけて基礎代謝の高い体作り=ダイエットが目的なので、 夜の食事は極力減らし...…

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アミノ酸と炭水化物について

…ダイエットをしているのですがアミノ酸が脂肪を燃やしてくれて炭水化物はアミノ酸を燃やす為に必要だと言われました。 本当でしょうか??…

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摂りすぎたたんぱく質が脂肪になるのはいつですか?

…たんぱく質について認識の確認をお願いします。 興味で勉強している程度ですので、専門的にならず、 わかりやすく教えてください。 たんぱく質を一度に消化できるのが40gと仮定します...…

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脂肪が分解されてブドウ糖になりますか?

…ビジネスマンでオフィース仕事してます。 午後3時前後の空腹にみまわれます。 アメ(果物の入ってる)を2粒ぐらい食べると空腹感はおさまります。(脳のエメルギーはブドウ糖のみ)。 アメを...…

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ダイエットの為に

…いくつか疑問があるので、ご意見いただければ幸いです。 (1) 例えば、ある運動の消費カロリーは○kcalしかないとします。 そして、これはご飯☆杯分のカロリーだから、たいした運動量で...…

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脂肪を燃やすには炭水化物が必要?

…ただいまダイエット中の女子大生(20才)です。 少し前に流行った、低炭水化物ダイエット?を只今実践しています。 ご飯や、パンなどは一切食べず、 基本の食事は、納豆一パック、豆腐一...…

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プロテインダイエットについて

…最近プロテインダイエット(置き換えダイエット)というものを知りました。 自分は男で、別にこういう商品を試そうとは思っていないのですが、 どういうメカニズムなのか興味を持ち調べ...…

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酒のカロリーは全く太らない?

…お世話になります。 当方ダイエット中の人間です。 私の友人が、次のようなことを申します。 真実でしょうか? 個人的には、変だと思うのですが・・・ 「酒については、肝臓で水とアセ...…

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