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sankaku_neko

授業中どうしても眠くなる。 睡眠時間はあまりとっていないです。 でも、なかなか眠れなくて…(不眠症?

kuuuma。

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かゆみ止めを頬~目の下に塗ると、いいかもしれません。 でも…

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寝るのが大嫌いです。週3筋トレ、有酸素と日光を浴びる習慣をしてますが 10年近く眠れません。 寝よう

ごくーー

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もしお酒を毎日飲んでいるようなら、回数を減らしてみてください…

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私は高校の頃いじめられていました。 未だに夜夢に出てきて寝れなくなったり、ふとした瞬間に思い出して怖

tmdajm

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いじめは後遺症がつらいですよね。僕も昔いじめに遭い、その時の…

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ダイエットの成功法を教えてください。

レーンちゃん

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ゆるい糖質制限。糖質(炭水化物、糖分)を従来より減らす。その…

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糖質制限中って脂質は何gくらい摂取しますか? ダイエット初心者です!糖質制限を始めましたが、糖質を意

さかな一郎

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「金森式断糖質高脂質ダイエット」によると、断糖していれば脂質…

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15歳女子、身長154、体重45キロです。 体重は多分このままでも良いと思うけど、スタイルは全然良く

あずきぃ

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生理は順調ですか?(と、いきなり訊くのも失礼かもしれないです…

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ダイエット中です。部分痩せて言うのかな?そんなことできるの!?て私は思っているのですが、あたしが気に

Shino0421

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下腹部がぽっこりしているなら、姿勢が悪い可能性があります。も…

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首凝りの解消ってどうしたらいいんでしょうか? どうしても痛いと揉んでしまいます... ただ、死亡例も

しょっぴたーん

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あなたの場合、いろいろ原因があるんでしょうけど、ひとつの手と…

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これなら絶対痩せる!っていう 脚やせできるマッサージとか ありますか?

えぐちまりな

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エアロバイクがいいと思います。ただし、息が上がった状態で何時…

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足のアップ画像注意…… 156cmで44.2~45.5kgって軽いですか? あと、足太いですか?

ジャンプ民

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BMI=18.5なので、数字だけ見るとモデル体型です。でも、…

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