ダイエットを始めて2週間が経ちました。 18歳、女、157㎝ 62.4㎏→60.1㎏です。 目標体重

つばさ9320

• 2020/11/27 05:59
• 回答数(5)

>>qbbチーズが好きなんですけど食べてもいいってことですか…

回答日時：2020/11/27 15:25

1. 0

ダイエット中の"停滞期"について…… 経験ある方、最短と最長をお聞きしたいです( ･᷄-･᷅ ) ど

昔ながらの丸ちゃん製麺

• 2020/11/26 21:32
• 回答数(3)

停滞期の期間について僕は知識を持っていません。でも、停滞期が…

回答日時：2020/11/27 10:04

1. 1

ダイエット中のアラサー男です。プロテインとサプリのご指導願います。

i4me

• 2020/11/26 22:32
• 回答数(3)

●プロテインに関して プロテインはプロのアスリートが飲むもの…

回答日時：2020/11/27 09:54

1. 0

ダイエットしてます。 167cm,65.5kg体脂肪20% 食生活では痩せませんかね。1日2食、朝マ

死にかけHP2

• 2020/11/27 06:47
• 回答数(8)

ビールは発泡酒ですか？　だとするとビールとは別物と考えたほう…

回答日時：2020/11/27 09:25

1. 0

ダイエットを始めて2週間が経ちました。 18歳、女、157㎝ 62.4㎏→60.1㎏です。 目標体重

つばさ9320

• 2020/11/27 05:59
• 回答数(5)

まず、食品のエネルギー（カロリー）は全くアテにならないので、…

回答日時：2020/11/27 09:13

1. 0

全然痩せないんですがおしえてください。 炭水化物はたべない、どうしても食べたくなったら一日一回 、

負け

• 2020/11/26 20:40
• 回答数(10)

身長、体重、性別を教えて下さい。

回答日時：2020/11/26 20:56

1. 1

何もしてないのに疲れ、無気力で昼寝ばかりです。 どうすればいいでしょうか、

はらはやか

• 2020/11/26 08:27
• 回答数(7)

ひょっとすると眼精疲労かもしれませんね。現代は油断すると四六…

回答日時：2020/11/26 18:51

1. 0

夜ご飯を野菜とサラダチキンにしてるんですが、これにどんな運動を付け足したら、ダイエットになりますか？

69きろ

• 2020/11/26 09:55
• 回答数(6)

歩いているんなら、それだけでいいです。運動＆筋トレは、それ自…

回答日時：2020/11/26 10:30

1. 1

痩せません

ジャバコ

• 2020/11/25 14:07
• 回答数(5)

停滞期でしょう。要は体が栄養＆エネルギー不足なので、代謝が低…

回答日時：2020/11/25 18:01

1. 0

大学1年の女子です 今過去1太ってしまいました。 原因はストレスからの過食です。 今はだいぶ落ち着き

QQQQ___QQaa

• 2020/11/25 09:09
• 回答数(3)

体脂肪を減らせばスリムになりますよ。ただ、お腹ポッコリなのは…

回答日時：2020/11/25 11:04

1. 0